Gesünder

Beiträge, die Dich dabei unterstützen, nachhaltig gesünder zu werden und diese Gesundheit zu halten!

Gesünder
Luftreinigende Pflanzen – frische Luft Zuhause & im Homeoffice

von Martin Krowicki, M.A. 22. September 2021

von Martin Krowicki, M.A. 22. September 2021

Luftreinigende Pflanzen können in Bezug auf die Luftqualität in Innenräumen wahre Wunder bewirken. Da…

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Gesunde Ernährung Gesünder
Gesunde Snacks für Arbeit, Schule und unterwegs

von Martin Krowicki, M.A. 12. September 2021

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Gesunde Snacks für unterwegs zu finden, ist für viele ein Problem. Wenn Du gesund…

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Gesunde Ernährung
10 Lebensmittel für einen gesunden Darm & Immunsystem

von Martin Krowicki, M.A. 3. September 2021

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Nutzt Du spezielle Lebensmittel für einen gesunden Darm? Es gibt eine große Auswahl an…

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Gesünder Sport & Fitness
Wie Du Deine Regeneration verbesserst (nach Stress, Sport oder Verletzungen)

von Martin Krowicki, M.A. 22. Juli 2021

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Alles in der Natur ist auf Zyklen ausgerichtet und auch unser Wohlbefinden ist stark…

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Gesünder Konzentration & Fokus Nachhaltige Gesundheit
Biohacking – 25 unterschätzte Tipps zur Selbstoptimierung

von Martin Krowicki, M.A. 30. Juni 2021

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Hast Du schon mal von Biohacking gehört? Was zunächst nach biotechnischen Methoden klingt, passt…

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Gesünder Stressreduktion
Motivation am Morgen – 7 Tipps für einen besseren Start

von Martin Krowicki, M.A. 25. Juni 2021

von Martin Krowicki, M.A. 25. Juni 2021

Fällt Dir die Motivation am Morgen häufig schwer und kämpfst Du gegen Deinen inneren…

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Gesunde Ernährung
Entzündungshemmende Lebensmittel – ein Überblick

von Martin Auerswald, M.Sc. 6. Juni 2021

von Martin Auerswald, M.Sc. 6. Juni 2021

Entzündungen im Körper sind ein verbreitetes und unterschätztes Gesundheitsproblem. Besonders bei chronisch-entzündlichen Erkrankungen empfiehlt…

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Gesünder Nähr- und Vitalstoffe Schlauer
17 Gründe warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind

von Martin Auerswald, M.Sc. 23. April 2021

von Martin Auerswald, M.Sc. 23. April 2021

Omega-3-Fettsäuren stehen immer mehr im Fokus von Ernährungsexperten, Wissenschaftlern und naturheilkundlichen Ärzten. Doch warum…

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Nähr- und Vitalstoffe
Wichtige Tipps und Tricks für den Kauf von CBD-Öl

von Martin Auerswald, M.Sc. 9. März 2021

von Martin Auerswald, M.Sc. 9. März 2021

CBD Öl wird immer bekannter und beliebter – wissenschaftliche Studien fördern immer mehr Vorteile…

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Gesünder
5 Tipps für einen starken Rücken [Übungen, Gewohnheiten & Lebensmittel]

von Martin Krowicki, M.A. 3. März 2021

von Martin Krowicki, M.A. 3. März 2021

Unsere Wirbelsäule ist ein imposantes Meisterwerk. WENN sie von einem starken Rücken umgeben ist,…

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Google Bewertung

5.0

Basierend auf 229 Rezensionen

SchnellEinfachGesund

5.0

Gabriela Hufenbach

12:54 26 Sep 21

Super kompetente Beratung

Elisabeth Ruesch

04:40 24 Sep 21

Bassam Zaghlula

17:16 12 Sep 21

sonja bauer

19:50 08 Sep 21

super spannend und lehrreiche Vorträge! Bravo.

Kreuter Hexe

19:04 08 Sep 21

Super Leistung, sehr informativ und interessant, vielen lieben Dank für eure Arbeit. Bitte auch über eine Trichterbrust bei Jugendlichen, da es im Netz viel zu wenig darüber zu finden ist, oder auch über Zahnspangen, wären die überflüssig? Wenn mann mit evt. Vitaminen vorbeugen würde? Was kann mann bei entstandenen Problemen tuen???Liebe Grüße

Sabine Dapper

12:28 04 Sep 21

Sehr gute, einfach umzusetzende Tipps für den Alltag, die dennoch Wirkung zeigen.

Sonne ak

08:21 02 Sep 21

Das Team von SchnellEinfachGesund engagiert sich für ganzheitliche Gesundheit. Hier wird wertvolles Wissen zu sämtlichen Themen weitergegeben, die zu einem gesunden Lifestyle gehören. Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit, dieser zunehmend leistungsorientierten Gesellschaft und auch im Hinblick auf die Zunahme von Infektionskrankheiten findet man hier tolle Tipps, was man sich und seinem Körper gutes tun kann. Ich bin begeistert von allem, was hier geboten wird und kann jedem nur von Herzen empfehlen, sich hier umzusehen. Ein ganz dickes Lob und Dankeschön an Martin Auerswald und sein Team. Es ist großartig, was ihr hier auf die Beine gestellt habt. Vielen Dank für euer Geschenk für die Welt 🧡

Gunther Rujanski

20:47 01 Sep 21

Eleonora

18:17 01 Sep 21

Viele neue Erkenntnisse klar und deutlich erklärt gut anwendbar, sehr empfehlenswert.

Andreas M.

16:59 01 Sep 21

Ich finde die Inhalte fundiert, sehr gut aufbereitet und wertvoll! Bitte weiter so!

Bärbel Hill

15:19 01 Sep 21

diese Informationen sind genial und so wichtig ❣ eine Schande, dass die meisten Ärzte noch immer für den Profit der Pharma sorgen und nicht unbedingt für die "wahre" Gesundheit der Menschen 😦 Herzlichen Dank an Martin - großen Respekt für deine Leistung ❣

Ursula Zachmann

15:18 01 Sep 21

Super informativ und man merkt das sie mit Herzblut dabei sind

Susanne Wizemann

10:47 01 Sep 21

Corinne Adolph

08:52 30 Aug 21

Ich bin begeistert!!! Martin erklärt für den Laien verständlich und eindrücklich :-) gibt wertvolle und Tips und Inspirationen. Vielen herzlichen Dank!

Barbara

06:25 29 Aug 21

Herzlichen Dank für diese vielen wertvollen, sehr informativen & lehrreichen Videos. Die kompetente und sympatische Moderation gefällt mir. 🙏 ❤️🙏

Ruth Mahling

19:31 27 Aug 21

es war sehr aufschlussreich ,habe einige neue Details dazu gelernt .Danke dir .Gruß Ruth

Bianca Holzhausen

08:03 25 Aug 21

Danke für die Inspiration!

New Life?!

09:21 24 Aug 21

Martin hat mit dem Kongress mein Leben bereichert 😊 Vielen Dank dafür !Die einzelnen Interviews waren sehr informativ und fachlich kompetent. Jedes Video hat mein Verständnis über die Abläufe in meinem Körper erweitert und hilfreiche Informationen darüber gegeben, wie ich diese Prozesse optimieren oder auch heilen kann.Der Aufbau des Kongresses mit den verschiedenen Themenbereichen war sinnvoll aufeinander abgestimmt und auch für medizinische Laien sehr leicht verständlich.Jedem der bereit ist seine Gesundheit eigenverantwortlich selbst in die Hand zu nehmen, kann ich nur wärmstens empfehlen die Hilfestellungen von Martin anzunehmen und aus seinem reichen Erfahrungsschatz und seinen tollen Kollegen zu profitieren.Was mir auch sehr imponiert hat, dass er sich die Zeit genommen hat persönlich auf Fragen zu antworten.Ich freue mich schon sehr auf den nächsten Kongress 🤗

Heike Hagedorn

12:10 23 Aug 21

Martin Auerswald ist außerordentlich kompetent und kreativ, kann komplexe Sachverhalte anschaulich, einfach und lebendig erläutern, besitzt ein breitgefächertes und facettenreiches Know How, antwortet präzise und auf den Punkt und präsentiert neues Wissen auf einem gestalterisch hohen Niveau, so dass es auch Spaß macht ihm zuzusehen und zuzuhören, mit einem Wort einfach TOP und ist äußerst empfehlenswert für jeden der eigenverantwortlich mit seiner Gesundheit umgeht und der an neuem Wissen und neuen Erkenntnissen rund um Gesunheit, Ernährung und mehr interessiert ist.

maya anfuso

20:33 22 Aug 21

sehr sehr interessant und lehrreich. Vielen vielen Dank und weiter so.Maya

Karin Ewers

11:14 22 Aug 21

Hochwertige, fachlich kompetente InformationenDifferenzierte Empfehlungen

Jens Hohenstein

19:21 20 Aug 21

Informativ, Kompetent, Hilfreich, einfach Danke für das teilen dieses Wissens

Birgit Schwab

18:36 20 Aug 21

Immer wieder super interessante Informationen und tolle TippsDeine Webinare sind einfach klasse

Ahnsbeckerin

06:08 20 Aug 21

Sehr vielseitige Anregungen, Untersuchungen, Aspekte, Fachleute für jeden, der seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchte.

Sabine Mill

18:20 18 Aug 21

Lieber Martin,ich bin beeindruckt von Deinem Engagement. Habe viel gelernt und freue mich weiterhin darauf, viel von Dir zu lernen. Liebe Grüße

Kornelia Mayer

09:45 18 Aug 21

Sehr lehrreich und gut erklärt bzw belegt

kurt kliemannel

09:44 18 Aug 21

ein breites Spektrum von Angeboten seine Lebensqualität zu steigern, Dank einer ganzheitlichen Denkweise. Einer Denkweise, die über die eingeschränkte Werbung der Pharmaindustriereduziert ist.Somit von einem "Reparaturmodus" der Pharmaprodukte hin zur Prävention und ebenwirkugsfreieren Anwendung von Produkten führen kann.Es kommt drauf an, was man draus macht !

Elke Wethmüller

17:50 17 Aug 21

Tolle Infos, kurz, knackig und liebevoll verpackt. Ich bin wirklich begeistert denn, obwohl ich mich schon jahrelang mit gesunder Ernährung und Heilung statt Symptombehandlung beschäftige, habe ich noch einiges dazugelernt.Herzlichen Dank :-)

Cornelia Harms

13:51 17 Aug 21

Martin ist super sympathisch und herzlich. Und die Gesundheitstipps sind wirklich schnell und einfach (bis auf die kalte Dusche). Man kann ihn guten Gewissens weiterempfehlen.Daumen hoch und weiter so, lieber Martin und ein großes Dankeschön für dein Engagement.

Christel

09:13 17 Aug 21

Ich habe Martin Auerswald in einem Gesundheitskongress, online, kennengelernt und natürlich auch seine Website angeschaut, so bin ich zu dem kostenlosen 5Tage-Email-Kurs gelangt. Genial, die Umsetzung ist einfach und gewöhnungsbedürftig zugleich, aber es hat mir sehr geholfen. Ich werde seine Tipps auch ohne tägliche Erinnerung weiterführen... gleichzeitig bekommt man noch mehr Geschenke, auch für diese bin ich dankbar... alles überaus interessant - danke Martin Auerswald!

Andrea Meyer

17:48 15 Aug 21

Fienchen B.

09:18 15 Aug 21

Hallo Martin, ich danke dir von ganzen Herzen für deine wertvollen Tipps in Sachen Gesundheit und den Videos. Ich hätte mir gewünscht schon eher solchen Menschen wie dich zu begegnen. Durch den Immunkongress habe ich dich kennenlernen dürfen und ihn mir gleich gesichert. Dadurch bin ich in Sachen Gesundheit so wissbegierg geworden, dass ich deine Seite SchnellEinfachGesund nun folge und auch weiterempfehle. Danke für all deine Arbeit, das kostenlose E Book und vieles mehr!

Karin Mysliwitz

14:23 13 Aug 21

Vielen lieben Dank Martin, du gibst den Menschen Hoffnung und Hilfe. Für mich bist du ein Beispiel für die junge Generation, die uns nicht nur zeigt, dass Gesundheit und Umdenken möglich sind, sondern auch die Welt zu einem besseren Ort für die folgenden Generationen macht. Danke

Otto Neuwirth

21:23 11 Aug 21

Ich finde es mutig , dass Ihr uns Euer Wissen ganz offen mitteilt. Herzlichen Dank Otti Neuwirth

Klaus Reiner Hor

09:37 07 Aug 21

Car Ko

18:19 06 Aug 21

Es gibt sehr viel wertvollen Input, der verständlich erklärt wird. Große Klasse!!!

Chris de Burgh

10:34 06 Aug 21

sabine mara

09:55 02 Aug 21

Viola Straube

11:00 01 Aug 21

Danke für die sehr einfach umzusetzenden Tipps für den Alltag, die sich als kleine tägliche Rituale eignen, die eigene Lebensqualität spürbar zu erhöhen.

Nicole Bücheler

23:11 30 Jul 21

Anna P.

04:50 27 Jul 21

abeautifulmessage

22:45 25 Jul 21

Danke sehr professionell und trotzdem leicht verständlich

Phil W.

11:12 25 Jul 21

Super einfache Tipps und sehr effektiv. Bereits durch eine Woche kam die Disziplin zurück und Freude auf das was noch kommt 👍🏻

Simon Margadant

09:28 25 Jul 21

Iris KAHBAU

12:33 24 Jul 21

Sehr intéressante Analysen, gut verständlich zur sofortigen Anwendung gut geeignet, danke Martin, bin Fan schon seid einiger Zeit.

Kerstin Schmidt

14:00 19 Jul 21

Gute Ratschläge und Tipps, so formuliert, dass man sie auch einfach verstehen und umsetzen kann. Sehr gut 👍!

Elisabeth Pirker

13:28 19 Jul 21

Top-Tipps!!!! Gut umsetzbar und wirksam! Vielen lieben Dank!

Josef Penninger

08:42 18 Jul 21

Gerlinde Amon

08:14 15 Jul 21

Danke für die tollen tipps

Ursula Willersinn-Belzer

07:11 15 Jul 21

Magdalena Krasauskaite

17:43 14 Jul 21

Alexander Hincal

14:07 14 Jul 21

Caro He

09:19 12 Jul 21

Einen Dank an Martin und dem gesamten Team! Ich habe viele Aha-Effekte gehabt und viel dazu gelernt!

Petra

02:49 12 Jul 21

Die Informationen sind immer super interessant und decken einen sehr breiten Themenbereich ab.

vitus saloshanka

16:13 11 Jul 21

Eine Entdeckung, ein Schatz an zugänglichen Wissen, das man in jener Hinsicht braucht um gesünder, glücklicher zu leben. Herzlichen Dank an Dich Martin und Deine Mitmenschen.

Jutta Kahleis

18:53 08 Jul 21

Wer auf der Suche nach einem alternativen Weg zur eigenen Gesunderhaltung ist und gewillt ist in seinem Leben entscheidende Dinge zu ändern, der ist hier an der richtigen Adresse!Kompetentes Wissen gepaart mit der Fähigkeit, dieses verständlich zu vermitteln, sind eindeutig die Stärken von Martin Auerswald! Und die Motivation kommt ebenfalls nicht zu kurz!Ich kann nicht anders…von mir gibt’s eine 5-Sterne-Empfehlung!!👍🏻

Bülent Kalkan

13:23 05 Jul 21

Sehr gute Informationen.

Janina W

08:49 05 Jul 21

Ich bin absolut begeistert von den Erkenntnissen, die ich hier bereits erfahren durfte und von den vielen einfachen aber sehr wirkungsvollen Tipps rund um die Gesundheit.

Andrea Harzer

06:03 02 Jul 21

Nachvollziehbare Tips und Tricks um schnell, einfach gesund zu bleiben bzw. werden.Vielen Dank dafür und gerne weiter so.Grüße aus Stuttgart

M G

15:27 01 Jul 21

Tolle Webinare und gute Impulse zur eigenen Recherche! Danke Martin und Team!!

Angelika Pezold

12:03 01 Jul 21

Sehr schöne Zusammenfassungen zu verschiedenen Bereichen des Lebens, über Ernährung, Lebensstil - Fragen, Sport und vieles mehr. Ich arbeite schon 20 Jahre damit und finde immer etwas Neues. Herzlichen Dank!

Antonia Treu

16:58 26 Jun 21

super, sehr wertvolle Tipps und einfach umzusetzen, danke Martin Auerswald!

Heike Genschow

12:31 26 Jun 21

Genial!!! Martin spricht kompetent und souverän über alle Details!!Hab mich direkt für newsletter angemeldet, er erscheint mir als glaubwürdiger Fachmann !!!

Christine Bradler

09:17 26 Jun 21

Es freut mich immer wieder ein neues Webinar anzuhören. Sie sind sehr informativ, klar und vorallem umfassend. Das ist hilfreich und hat mir viele Anregungen gegeben.

Gábor Dr. Huszák

17:20 25 Jun 21

Diana is life

18:50 21 Jun 21

Giftig HuSchu

12:16 21 Jun 21

Margareth Aschbacher

04:52 16 Jun 21

Regina Korn-Clicqué

21:29 15 Jun 21

Es ist gut, wenn man an manches erinnert wird, und toll, auf Neues gebracht zu werden.Gerade die Kürze der guten Impulse schätze ich sehr!!

M B

20:16 12 Jun 21

👏👏👏super, ich bin so froh über eure Arbeit und der aktuelle Kongress ist Mega! Hab ihn natürlich gekauft, denn eure Arbeit braucht einen Gegenwert. Selten gebe ich sooo gern Geld aus😍🥳💪🧡

Volkan Celik

12:34 12 Jun 21

Adriana Oltean

13:32 10 Jun 21

Nicole Hauser

09:01 10 Jun 21

Eure Tipps sind wie immer sehr wertvoll!!!

B. B.

04:46 10 Jun 21

TOP 👍🏻 Seite rund um das Thema Gesundheit, gut recherchiert sogar mit Studienverweisen. Tolle Tipps zur Umsetzung wie auch der Podcast - sehr wertvoll. Macht weiter so 👍🏻

Jaya Mauruschatt

17:04 09 Jun 21

Ganz tolle Informationen .Vielen Dank

Inge S

11:31 09 Jun 21

Ich lese die Artikel von Martin immer mit großer Aufmerksamkeit. Jeder Artikel verschafft mir neues und sofort umsetzbares Wissen. Danke für die Mühe.Heute habe ich wieder einen wunderbaren Newsletter bekommen, einfühlsam geschrieben und mit wertvollen Tipps.

Nono

08:16 09 Jun 21

Herzlichen Dank, lieber Martin ,für deine wertwolle, wunderbare Arbeit. Ich bin sehr sehr dankbar. JedeR sollte dich kennenlernen!!!

Benusoy

08:53 07 Jun 21

Sehr wertvolle und seriöse Tipps. Vielen Dank für dein Engagement

Babette Grütz

08:51 06 Jun 21

Einfach umzusetzende Tipps, die eine Veränderung herbeiführen können - wenn man konsequent ist und dran bleibt 😉

u. n.g.

08:14 06 Jun 21

Super Tipps, leicht umzusetzen und doch so wirksam. Ein dickes Danke

Bienle96

15:04 05 Jun 21

Hilfreiche Tipps für deine Gesundheit, die an der Ursache von Problemen ansetzen. Große Empfehlung!

Angelika Bäumler

16:41 03 Jun 21

Kein besseres denkbar. Großartig!

Greta Lech

08:40 30 May 21

Lieber Martin,Ich bin schon seit einiger Zeit sehr interessiert,was Du alles veröffentlichtstWirklich toll!!! einfach und verständlich erarbeitet und dargestellt.Ich habe Deine Ratschläge sehr ernst genommen und seit Darmkongess Stück für Stück ausprobiert.Paleo, Heilpilze , Bewegung und NEMs..Dein Fachwissen ist einfach großartig!!Vielen Dank und bleib bitte weiter so.Liebe Grüße Greta

claudia lenzen

00:22 30 May 21

Offene, klare, ehrliche Kommunikation, sehr fürsorglich und nahbar, nie aufdringlich, obwohl klar ist, dass es am Ende zu einem Verkaufsziel kommen wird.Die Produkte, die dann gekauft habe, überzeugen mich noch nach Jahren und haben meinen Sohn in Remission gebracht (Collitis Ulcerosa).Ich folge regelmäßig den unterschiedlichen Kongressen und bin dankbar für dieses kostenlose Fachwissen.Was jeder daraus/damit macht, ist ja jedem selbst überlassen.Weiter so 👌🏻

Benjamin Weiderer

19:13 29 May 21

Kompetente Webinare und gewinnbringende Informationen für jedermann verständlich aufbereitet :-) Schnell und einfach für mehr Gesundheit.

Ulrike von der Schmitt

15:26 29 May 21

Kompetente Beratung mit vielen guten Tipps. Authentisch und sympathisch mit viel Hintergrundwissen verständlich erklärte Webinare. Bin total begeistert. Vielen Dank für die vielen tollen Tipps. 🙏

Katharina Scharf

12:02 24 May 21

Tolle Infos und im Alltag sehr gut umzusetzende Tipps. Vielen lieben Dank!

Beatrix Chytry

09:18 24 May 21

Viele super Tipps für alle Gesundheits Bereiche. Hauptsächlich für ein starkes Immunsystem und um Entzündung im Körper zu vermeiden bzw. zu beheben.

Angelika Eckart

09:40 20 May 21

Es hat mir sehr viel Freude gemacht an der 7 Tage Challenge teilzunehmen. Besonders gefallen hat mir der Tipp mit dem Glas Zitronenwasser und einer Prise Salz. Ich fühle mich sehr energiegeladen und ausgeglichen.Meditation ist schon lange integriert.Schlafen tue ich gut. Also sehr empfehlenswert.

Mj Nokawala

10:03 19 May 21

Sabine Pödör

09:59 16 May 21

Ich bin im Zuge des Online FrauenHormonKongress auf Martin und in weiterer Folge auf "SchnellEinfachGesund" gestoßen. Der Name ist Programm: einfache, schnelle Tipps, die easy umsetzbar und spürbar gesund sind!Bis auf die kalte Dusche, bin ich weiterhin voll dabei und möchte mich herzlich für so viel klares, kurz und knapp, wirklich umsetzbares und fühlbares Wissen bedanken!!!

Rudolf Schönmann

06:19 16 May 21

Die klaren und einfachen Hinweise und Tipps haben mir sehr gefallen. Haben mein Bemühen um die Gesundheit verstärkt und ergänzt.Herzlichen Dank und weiter so.

Peter Rüdiger

15:26 12 May 21

Martin Auerswald und seine Administratoren, mäßig, auch beleidigend, nicht lernbereit, nur seine Meinung ist Gesetz.

Sabine Görner

11:03 04 May 21

Hervorragend, super Tipps!!! DANKESCHÖN!!!

- Kinda1shy

13:36 03 May 21

Ich habe Newsletter nicht bereut. Sehr gerne gelesen. Das Geschenk am Ende istecht was Wert.Danke, für die tollen Tips.Die Webseite ist eine super Info-Quelle, unterstützend für meine Heilpraktiker Ausbildung

silvia W

08:08 03 May 21

Guter Typ mit umfangreichem Wissen.Danke für die guten Tipps!

Irene

08:50 02 May 21

Ich finde es toll, dass es Menschen gibt, die sich so sehr und unentgeltlich um die Gesundheit anderer bemühen und ihr geballtes Wissen teilen. Martins Konferenzbeiträge und Webinare sind sehr informativ und sind für mich eine Bereicherung gewesen. Ich freue mich über seine weiteren Beiträge.

Gabriela Gauler

08:25 01 May 21

Christiane Müller

12:57 30 Apr 21

gschirrmeister brigitte

09:11 30 Apr 21

Lieber Martin, Deine Beiträge sind sehr interessant, bereichernd und helfen enorm, den Lifestyle unkompliziert gesünder zu gestalten. Vor allem sind sie total alltagstauglich und ich habe schon einiges umgesetzt. Danke für Deine Arbeit und liebe Grüße

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