Kategorie Archiv: Schlanker

Hier findest Du Beiträge die Dir helfen, SCHLANKER zu werden – Dein Weg zur tollen Figur!

Deprimiert über zu viele nicht funktionierende Diäten und Ernährungstipps? Du willst endlich wieder schlanker werden? Hier findest Du die richtigen Beiträge dazu – wissenschaftlich gesichert, praxiserprobt, einfach und verständlich geschrieben!

Schmerzen beim Jogging1
Schmerzen beim Jogging? Abhilfe bei Laufproblemen

In Zeitschriften, Onlineportalen und Fitness-Blogs gilt Jogging weiterhin als Wunderwaffe für Alltagssportler. Der Kalorienverbrauch wird [...]

30
Okt
L-Carnitin Radfahrer Fokus Geschwindigkeit
L-Carnitin – Der effektivste Fatburner der Welt?

L-Carnitin ist eines der bekanntesten und kontroversesten Nahrungsergänzungsmittel überhaupt. Von den einen wird es als [...]

21
Jul
Abends keine Kohlenhydrate - Pizza im Ofen, knusprig
Warum Abends keine Kohlenhydrate essen?

Low Carb Fans sind sich schon lange einig darüber, dass man ohne den konsequenten Verzicht [...]

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20
Jul
Atkins Diät - Ketogene Ernährung (c) Depositphotos @maglara
Atkins Diät 2.0 – Noch schneller und effektiver abnehmen

In den 70er Jahren veröffentlichte Dr. Atkins sein bahnbrechendes Buch über die Atkins Diät. Die [...]

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11
Jun
Detox Lebensmittel (c) Depotisphotos @ marilyna
10 Detox Lebensmittel für Entgiftung im Alltag

Detox ist irgendwie so ein Dauerbrenner. Jeder möchte sich ständig entgiften, am besten sogar mehrmals [...]

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07
Jun
Wieviel Kohlenhydrate am Tag - Teller mit Reis
Wieviel Kohlenhydrate am Tag sind optimal?

Seit Low-Carb Diäten wie die Atkins Diät bekannt sind, diskutiert eine ganze Nation über Kohlenhydrate, [...]

14
Mai
Stoffwechselerkrankungen vorbeugen - Steine in Balance
Der 9-Punkte-Plan, um Dich vor Stoffwechselerkrankungen zu schützen

Mit Stoffwechselerkrankungen ist nicht zu spaßen – die meisten Menschen leiden unter Stoffwechselerkrankungen, aber es [...]

07
Mai
Gesunder Salat - Salat mit Hühnchen, Grünzeug und Granatapfel
In nur 6 Schritten zum gesunden Salat + Tipps

Zu einer gesunden Ernährung gehört reichlich Grünzeug einfach dazu. Das kann man drehen und wenden, wie [...]

25
Apr
Essen ohne Kohlenhydrate - Avicado-Ei-Boot mit Tomaten
Essen ohne Kohlenhydrate – Alles was Du wissen musst

Kohlenhydrate werden aktuell abwechselnd gefeiert oder verteufelt . Wie denkst Du über Kohlenhydrate? Paleo Ernährung, Kohlenhydrat-reduzierte Ernährungsformen [...]

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13
Apr
Superfood Smoothie Pulver im Test
Die besten Superfood Smoothie Pulver im Test

Ich bin großer Fan der Faustregel, jeden Tag Gemüse zu essen. Möglichst frisch, möglichst bunt, [...]

10
Apr