Was beinhaltet das Buch?
Dr. Franziska Rubin führt Dich in die Küchenapotheke ein. Du möchtest natürlich gesund werden? Du möchtest Dich lecker ernähren und nebenbei zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit gelangen?
Die Ärztin und Medizinjournalistin zeigt Dir die TOP 10 Lebensmittel für ein langes und gesundes Leben!
Was lernst Du in dem Buch?
Nach dem Lesen des Buches siehst Du die Welt der Lebensmittel mit anderen Augen!
- Du erhältst eine Übersicht zu den besten Lebensmitteln
- Steckbriefe zu den TOP 10 Lebensmittel
- Ihre Wirkung
- Inhaltsstoffe
- Verwendung (roh, Aufguss, Tinktur, Salbe, Auflage oder Bad)
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