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Pure Cholin von edubily

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  • Mit 60 Kapseln (2-Monats-Packung)
  • 500 mg CPD-Cholin pro Kapsel
  • Wichtiger Beitrag zur Cholin-Versorgung
  • Sehr hohe Bioverfügbarkeit
  • Hergestellt in Deutschland
Hier bestellen*
Kategorie: Mikronährstoffe
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Ein durchdachtes Produkt unseres Partners edubily, das wir Dir bedenkenlos weiterempfehlen können:

“Was ist Cholin?

Lange Zeit galt Cholin lediglich als semi-essentieller Nährstoff. Heißt: Der Körper verfügt über die Enzyme, um es selbst zu bilden und nur in manchen Situationen (z. B. Wachstum) muss es via Nahrung zugeführt werden. Heute ist klar, dass der tägliche Cholinbedarf bei rund 400 mg liegt und bis zu 90 % der Menschen in westlichen Nationen zu wenig davon zuführen. Dies ist auch darin begründet, dass viele Polymorphismen des PEMT-Gens, über das Cholin hauptsächlich gebildet wird, die Syntheseleistung senken. Schwangere und Stillende haben aufgrund der Bedeutung von Cholin für die Entwicklung des Babys den weitaus höchsten Bedarf, mit rund 500 mg pro Tag.

Cholin kommt hauptsächlich in tierischen Quellen vor, wobei Leber (ca. 400 mg pro 100 g) und Eier (ca. 150 mg pro Eigelb) die weitaus beste Quelle sind. Eine gute vegetarische bzw. vegane Cholinquelle ist das bekannte Soja- oder Sonnenblumenlecithin.

Sowohl in der Nahrung als auch in unserem Körper liegt Cholin selten als freie Form vor, sondern meistens als s. g. Phospholipid (auch Lecithin genannt). Dabei wird Cholin mit Fettsäuren verknüpft. In dieser Rolle ist Cholin immens wichtig, in erster Linie als Bestandteil von Zellmembranen, Mitochondrienmembranen oder als Lipoprotein, die von der Leber gebildet werden und Fette bzw. Cholesterin transportieren. Darüber hinaus wird aus Cholin der Neurotransmitter Acetylcholin gebildet, der vor allem bei der Nerv-Muskel-Kommunikation, Gedächtnis und neuronale Entwicklung eine wichtige Rolle spielt, und S-Adenosylmethionin, der “universelle Methyl-Donor”.

Seit vielen Jahrzehnten ist bekannt, dass ein Cholinmangel aufgrund der unzureichenden Phospholipid- und damit Lipoproteinbildung zur Fettanreicherung und damit zur Fettleberbildung führt. Darüber hinaus zeigen sich Muskelschäden und Stoffwechselstörungen. Möglicherweise ist Cholin eng verbunden mit der Entstehung von neurodegenerativen Erkrankungen.

Das edubily®-Cholin: CDP-Cholin

Wir verwenden in unserem CDP-Cholin der Marke Cognizin®. CDP-Cholin ist auch unter dem Namen Citicolin bekannt.

Hervorzuheben ist, dass CDP-Cholin sowohl eine direkte Vorstufe für Phosphatidylcholin als auch von freiem Cholin ist, das z. B. für die Synthese von Acetylcholin genutzt werden kann. Aufgrund der schnellen Aufnahme und der hervorragenden Bioverfügbarkeit ist CDP-Cholin ein ideales Ergänzungsmittel, das auch klinisch hervorragend erforscht und mit guten Ergebnissen assoziiert ist.

Jede Kapsel enthält 500 mg CDP-Cholin, was 100 mg Cholin liefert. Auf diese Weise lässt sich die eigene Ernährung mit dieser Cholinquelle ideal und je nach Bedarf aufwerten.”

 

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Inge Löffler
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1685355855
Ich profitiere sehr von Euren Infos. Als Laie ist man ja zunächst unsicher, wem man sich anvertraut. Aber im Laufe der Zeit- auch wenn man von anderen seriösen Quellen Ähnliches hört- kann ich sagen, das ist wirklich hilfreich und motivierend.-Inge - 78Jahre alt
ingrid w
ingrid w
1684901297
Ich bin seit vielen Jahren ""Fan"" von Martin Auerswald.Vielen Herzlichen Dank für die so vielen so so wertvollen fundierten "hochkarätigen" Informationen, webinare, Interviews +Kongresse ****** Highlights die ImmunsystemstärkungsKongresse insbesondere der 1. ******Das da ein Team arbeitet wird stets wertschätzend geteilt.Die webinare von + mit Martin & Martin sind ebenfalls sehr bereichernd Herzlichen Dank ***********
Katrin Markgraf
Katrin Markgraf
1684594578
Kompetent und sehr hilfreich! Vielen Dank für eure tolle Arbeit!!!
Simone Jähnig
Simone Jähnig
1684485988
Tolle fachmännische Begleitung bei Gesundheitsthemen. Anfragen in der Facebook Gruppe und per Mail werden immer beantwortet.
Károly Szabó
Károly Szabó
1684432023
Gerhard Bader
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Ich habe an dem kostenlosen RheumaKongress teilgenommen. Super Interviews und viel Input für mich. Danke dafür. Absolut empfehlenswert.
HP Ursula Fahrbach
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bin begeisterte Leserin
Christiane Rizzi
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1683837185
Olivia Anna
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1683656799
Martin‘s Arbeit ist einfach Spitze. Er hat ein sehr umfangreiches Wissen, welches er auch an Laien verständlich weiter vermitteln kann. Auch seine Beiträge bei medumio und Viktilabs sind absolut zu empfehlen.Ich könnte ihm stundenlang zuhören und liebe es Wissen von ihm zu saugen. Danke! 😊
Birgit Zimmermann
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Immer wieder tolle, hochwertige Infos, alles auf dem neuesten Stand, es macht mir immer wieder so viel Spass und Freude, eure Newletter zu lesen, Podcasts zu hören etc. Vielen Dank für eure sehr wertvolle Arbeit und Engagement!!
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Freudensprung- Jetzt
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Wer etwas über Heilpilze wie Reishi oder Chaga erfahren will und dies wirklich gründlich, der ist hier an der richtigen Adresse angekommen! Solide Infos ansprechend rübergebracht. DANKE!
Biljana Antic
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Die Vortraege und Webinare von Herr Mr.Martin Auerswald sind sehr lehrreich,interessant ,praegnant und klar.Seine Gesundheitsvortraege motivieren mich ,foerdern und geben umfassende Gesundheitstipps wie man gesund bleibt.Ich bedanke mich von Herzen Herr Mr Martin Auerswald und auch seinem Team Schnelleifachgesund fuer Ihre wunderbare Arbeit.Danijela Antic
monika opalensky
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Ursula Ensmann
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Ich bin 80 Jahre und lerne noch so viel dazu. Alles wird klar und einfach erklärt und man kann es gut anwenden. Alle empfohlenen Produkte sind gut.Leider kann ich sie nicht immer in der Schweiz bekommen. Ich freue mich auf jedes email.
Erich Keller
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1682603935
Martin A. erlebe ich einfach rundum kompetent, gewissenhaft und ehrlich - danke für alle wertvollen Infos und gerne weiter so !!!
Petra Stepuhn
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1682493028
Sehr wertvolle Informationen interessant herübergebracht.
Marta Vetoe
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Ich bin durch meinem Sohn auf dein "Entzündung Kongress" aufmerksam geworden. Seitdem lese ich ständig dein Beiträge. Ich habe sehr viel neue Informationen gewonnen, obwohl ich mich schon lange bewusst und gesund ernähre und Joga, Meditation zu meinem Leben gehört.Vielen Dank Martin und Team.
Birgit Seifert
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1682323436
Sehr wertvolle Informationen und Tipps für ein gesundes Leben🙏
Katharina Sturmvogel
Katharina Sturmvogel
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ToP! Macht super Spaß!
Nadja Hinderhofer
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Tolle Tipps, die für fast jeden einfach umsetzbar sind.
Daniii J.
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TOP!!!!
Dagmar Guggenberger
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