Was beinhaltet das Buch?
Das Buch hilft Dir Deinen Körper mit effektiven und smarten Hacks zu optimieren. Es ist eines der ersten Bücher, welches sich mit Biohacking beschäftigt. Die Inhalte sind mit Selbstexperimenten anschaulich beschrieben, erprobt und wissenschaftlich bestätigt.
Was lernst Du in diesem Buch?
Es enthält sehr viele Praxistipps, statt Fachchinesisch. Das Buch ist für jeden geeignet, der praxisnahe, interessante, anschauliche und leicht verständliche Tipps für seinen Alltag haben möchte: Stärker, schlanker, schneller, leistungsfähiger!
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