Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern (Chris Michalk)
Lerne durch dieses Buch die biochemischen Grundlagen Deines Körpers kennen und verstehen, um so längerfristig Dein Wohlbefinden bestmöglich zu unterstützen.
21,00 € *
- "Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern"
- Neuauflage des edubily-Handbuchs als Taschenbuch
- eines der besten und fundiertesten Bücher über Gesundheit
- 232 Seiten
Produktinformationen "Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern (Chris Michalk)"
Das Handbuch "Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern" des edubily Gründers Chris Michalk ist eines der besten und praktischsten Bücher für mehr Gesundheit und Wohlbefinden! Im Buch wirst Du Schritt-für-Schritt in die Geheimnisse Deines Körpers und Deiner Biochemie eingeweiht - effektiv, verständlich und umsetzbar!
- Wie formte die Evolution die Bedürfnisse des Körpers?
- Wie funktionieren unsere Zellen?
- Wie wirkt die Umwelt auf unseren Körper?
- Wie beeinflussen unsere Hormone den Stoffwechsel?
- Wie viel Bewegung braucht der Mensch?
- Wie lebe ich konform mit meinem genetischen Erbe?
- Wie nutze ich die Kraft der Mitochondrien?