Schwerhörigkeit – Tipps für besseres Hören

Deine Hörfähigkeit hat nachgelassen? Mit einer guten Hörgeräteversorgung und anderen Maßnahmen lässt sich eine gesellschaftliche Teilhabe und ein normaler Alltag erhalten. Erfahre hier, was Du bei einem Hörverlust konkret tun kannst und welche Tipps Dir bei Schwerhörigkeit helfen.

Wie lässt sich Schwerhörigkeit erkennen?

Der Hörverlust passiert oftmals schleichend. Folgende Punkte können darauf hindeuten, dass etwas nicht stimmt.

• Der Fernseher und das Radio sind lauter gestellt als sonst.
• Oft treten Ohrgeräusche auf, zum Beispiel ein Pfeifen oder Rauschen.
• Du verstehst Gesprächsinhalte nicht mehr richtig und fragst häufiger nach, wenn jemand etwas sagt.
• Du sprichst lauter, das bemerken aber nur andere.
• Alltagsgeräusche, wie das Vogelzwitschern, wird leiser oder gar nicht mehr wahrgenommen.
• Unterhaltungen an belebten Orten, wie etwa im Restaurant oder Straßenverkehr, fallen besonders schwer.
• Familienfeiern sind anstrengend, Du kannst den Gesprächen nicht mehr richtig folgen.

Der Gang zum Ohrenarzt

Wer den Verdacht hat, nicht gut zu hören, sollte schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen. Der Ohrenarzt kann in einem Hörtest (Audiometrie) feststellen, ob ein Hörverlust vorliegt und welche Ohren davon betroffen sind. Er prüft außerdem, ob eine Erkrankung die Ursache für den Hörverlust ist.

Anders als die sich schleichend entwickelnde Altersschwerhörigkeit, ist der Hörverlust bei einem Hörsturz, einer Erkrankung des Innenohres oder des Gehirnes oft akut und muss schnellstmöglich versorgt werden.

Versorgung mit Hörgeräten

Den Körper mit Hilfsgeräten zu optimieren, ist für viele Bereiche schon lange normal, schließlich leben wir im Zeitalter der technischen Errungenschaften. Die Brille für Augen mit verminderter Sehkraft gehört hier ebenso dazu wie das Hörgerät. Diese Hilfsmittel sorgen für den Erhalt der körperlichen und psychischen Gesundheit. Auch eine abwechslungsreiche Ernährung und Sport sind für eine gute Lebensqualität wichtig.

Wer schlecht hört, nimmt oft weniger am gesellschaftlichen Leben teil. Durch den Rückzug werden Betroffene möglicherweise depressiv und einsam. Andere schlecht zu verstehen, kann zudem zu vielen Missverständnissen führen und die Kontakte brechen nach und nach ab. Mit einer guten Hörgeräteversorgung kann diesem Prozess frühzeitig entgegengewirkt werden.

Wichtig ist, dass ein Hörgerät zeitnah, also nicht erst nach mehrjährig bestehender Schwerhörigkeit zur Anwendung kommt. Je kürzer die Schwerhörigkeit nach der Diagnose besteht, desto größer ist die Aussicht, dass der Hörverlust nahezu vollständig ausgeglichen werden kann,

Ein Hörgerät wird von der Krankenkasse bezuschusst, wenn eine Hörgeräte-Verordnung vom HNO-Arzt vorliegt. Die Hörgeräte-Preise für hochwertigere Modelle wird mit einem Eigenanteil bezahlt, der vom jeweiligen Hörgeräte-Modell abhängig ist. Mit einem Hörgeräteakustiker findest Du heraus, welches Gerät am besten zu Dir passt. Die meisten Anbieter ermöglichen es, mehrere Geräte in Ruhe auszuprobieren, bis das richtige Modell gefunden ist.

Was sonst noch bei Hörverlust hilfreich ist

Wer also unter einem Hörverlust leidet, hat es nicht schwer, da es passende Hilfsmittel gibt. Wichtig sind die Akzeptanz und ausführliche Informationen über mögliche Hilfen.

• Stammzell-Therapien, bei denen Stammzellen entnommen und in das Ohr injiziert werden, werden immer günstiger und effektiver.
• Reinige Dein Hörgerät täglich mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch, um es vor Schmutz und Feuchtigkeit zu schützen. Du erhältst das nötige Reinigungszubehör für Hörgeräte bei Deinem Hörakustiker.
• Bewahre Dein Hörgerät immer an einem trockenen und sicheren Ort auf, um Schäden zu vermeiden.
• Prüfe regelmäßig die Batterien Deines Hörgerätes und ersetze sie bei Bedarf, um eine optimale Leistung zu gewährleisten. Alternativ kannst Du auch ein Akku-Hörgerät wählen, das sich über Nacht bequem in der Ladestation aufladen lässt.
• Nimm das Hörgerät beim Duschen oder Baden ab, um Schäden durch Wasser zu vermeiden.
• Achte darauf, dass Du Dein Hörgerät richtig einsetzt, um ein Verrutschen oder Verlieren zu verhindern.
• Wenn Du Probleme mit Deinem Hörgerät hast, wende Dich an Deinen Hörgeräteakustiker, um Hilfe zu erhalten.
• Achte darauf, dass Dein Hörgerät regelmäßig beim Hörakustiker gewartet wird, um sicherzustellen, dass es in einwandfreiem Zustand ist und Du die bestmögliche Hörqualität erhältst.

Fazit

Schwerhörigkeit ist ein häufiges Problem, das oft schleichend auftritt. Ein Hörverlust kann viele negative Auswirkungen auf die Lebensqualität haben und dazu führen, dass Betroffene sich aus dem gesellschaftlichen Leben zurückziehen. Es ist daher wichtig, schnell einen Ohrenarzt aufzusuchen, um die Ursache für den Hörverlust festzustellen und eine Hörgeräteversorgung zu erhalten.

Hörgeräte können dazu beitragen, dass Betroffene wieder am gesellschaftlichen Leben teilnehmen und Kontakte pflegen können. Neben einer guten Hörgeräteversorgung sind auch die Pflege und Wartung der Geräte wichtig, um eine optimale Leistung zu gewährleisten. Letztendlich ist es wichtig, dass Betroffene akzeptieren, dass Hörhilfen einen Mehrwert bieten können und sich umfassend über mögliche Hilfen informieren.

Bildquellen: Audibene GmbH

Martin Auerswald, M.Sc.

Martin Auerswald ist studierter Biochemiker, Ernährungsberater, Mikronährstoffberater und Spiegel-Bestsellerautor.

Seine Lebensmission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben zu führen. Mit seinen Beiträgen erreicht er jedes Jahr mehrere Millionen Menschen.