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Das 1x1 der Nährstoffe mit Martin Auerswald und Dr. Martin Krowicki

Hier findest Du die Aufzeichnung unserer Masterclass und Begleitmaterialien zum Download. 


Der Vortrag selbst dauert etwa 75 Minuten, danach kommt noch eine intensive, schöne Live-Fragerunde zum Thema :-)

Downloadbild für Masterclass Omega 3

Hier findest Du die Infoseite zum Nahrungsergänzungen Masterkurs


Begleitmaterialien zum Download - 1x1 der Nährstoffe 


Das Skript mit allen wichtigen Inhalten und Links kannst Du hier herunterladen (oder links auf dem Button):



Überblick über wichtige Inhalte der Master-Class:

  • Mikronährstoffe sind die Grundlage jeder Körperfunktion – sie steuern Energieproduktion, Entgiftung, Immunsystem und Regeneration.
  • Offizielle Referenzwerte sind Mindestwerte, die nur Mangelkrankheiten verhindern – für echte Gesundheit braucht es eine optimale Versorgung.
  • Die meisten Menschen haben Defizite, vor allem bei Omega-3, Vitamin D, Jod, Folsäure, Magnesium und Selen.
  • Unsere moderne Ernährung reicht oft nicht mehr aus, weil Lebensmittel durch Anbau, Lagerung und Stressfaktoren weniger Nährstoffe enthalten.
  • Nährstoffe wirken immer im Zusammenspiel – Magnesium aktiviert Vitamin D, Vitamin A und D arbeiten als Team, Omega-3 reguliert Entzündungen.
  • Qualität und Form der Nährstoffe sind entscheidend – nur bioverfügbare Verbindungen werden wirklich aufgenommen.
  • Individuelle Versorgung statt Pauschalempfehlungen – jeder Mensch hat seinen eigenen Bedarf abhängig von Genetik, Stress, Alter und Lebensstil.

Werde sicher mit Nahrungsergänzungen

🎓 Jetzt neu: Unser großer Masterkurs für Nahrungsergänzungen

Für alle, die tiefer einsteigen wollen – sei es für sich selbst oder in der therapeutischen Praxis – haben wir den neuen Schnelleinfachgesund-Masterkurs für Nahrungsergänzungen entwickelt.

💡 Für wen ist der Kurs?

✅ Für Gesundheitsinteressierte, die ihre Supplements endlich sinnvoll einsetzen wollen
✅ Für Coaches & Therapeuten, die sicher beraten und ihre Klienten individuell begleiten möchten
✅ Für alle, die nicht länger auf Marketing vertrauen – sondern auf Fachwissen


💡 Was erwartet Dich?

🔹 Über 16 Lektionen mit geballtem Wissen zu Mikronährstoffen, Dosierungen, Formen & Praxisstrategien
🔹 Klartext zu Qualität, Laborwerten, Risiken, Dosierung & Kombinationsregeln
🔹 Supplement-Strategien für Energie, Stress, Immunsystem, Schlaf & Anti-Aging
🔹 Persönliche Erfahrungswerte, Fallbeispiele, Checklisten & Tools
🔹 Live-Q&As und regelmäßige Updates – damit Du dauerhaft sicher bleibst



*Kompakter Online Kurs: 16 Video-Lektionen


🎯 1. Nahrungsergänzungen sind kein Hype – sie sind Notwendigkeit

  • 75 % der Menschen in Deutschland nehmen bereits Nahrungsergänzungsmittel – aber die wenigsten wissen, was sie tun.

  • Unsere Nahrung enthält heute deutlich weniger Mikronährstoffe als früher – trotz „gesunder Ernährung“.

  • Wer gezielt ergänzt, kann Energie, Schlaf, Immunsystem, Haut, Hormone & Psyche spürbar verbessern.


🔍 2. Qualität ist wichtiger als Quantität

  • Viele Präparate sind überteuert, unterdosiert oder wirkungslos.

  • Entscheidend sind: Dosierung, Bioverfügbarkeit, Reinheit, Transparenz & Seriosität des Herstellers.

  • Die teuersten Supplements sind die, die nicht wirken.


📉 3. Wer blind supplementiert, schadet oft mehr als er nützt

  • Beliebte Fehler: falsche Formen, Überdosierungen, Kombinationen, die sich blockieren.

  • Beispiel: Zu viel Zink kann Kupfermangel auslösen – mit gravierenden Folgen.

  • Deshalb braucht es Strategie statt Zufall.


🧰 4. Nahrungsergänzungen sind Werkzeuge – kein Ersatz

  • Sie ersetzen keine gesunde Ernährung – aber sie ergänzen sie dort, wo moderne Ernährung nicht reicht.

  • Wer sie zielgerichtet einsetzt, profitiert enorm – körperlich & geistig.


🧭 5. Jeder kann lernen, Supplements sinnvoll einzusetzen

  • Du brauchst kein Arzt zu sein, um kluge Entscheidungen für Deine Gesundheit zu treffen.

  • Der Kurs vermittelt Dir alles, was Du wissen musst, um Supplements sicher, wirksam und individuell zu nutzen – für Dich oder Deine Klienten.


💸 6. Du kannst mit dem richtigen Wissen tausende Euro sparen

  • Mit einer klaren Strategie vermeidest Du unnötige Produkte und Fehlkäufe.

  • Du lernst, worauf es wirklich ankommt – und investierst nur noch in das, was Dir wirklich hilft.


>> Klicke hier und werde noch heute Experte für Nahrungsergänzungsmittel mit unserem neuen Online-Kurs  

Was wir so nehmen und empfehlen

Wir werden schon vor dem Webinar häufig gefragt, welche Nährstoffe wir nehmen und empfehlen.

Das ist natürlich individuell – und doch gibt es einige Nährstoffe, von denen viele Menschen profitieren, wenn sie zusätzlich als Nahrungsergänzung eingesetzt werden:

  • Omega-3-Fettsäuren (als Vollspektrum-Öl)
  • Vitamin D und K2
  • Magnesium
  • Selen
  • Jod
  • Zink
  • Vitamin A
  • B-Vitamine

Klar, es gibt immer Ausnahmen – zwischen „zu wenig“ und „zu viel“ liegt ein Bereich, der zu dir passen muss. Darüber haben wir im Webinar gesprochen – und ausführlicher in unserer Weiterbildung.

→ Unseren Empfehlungsbereich öffnen


Mein persönlicher Nährstoff-Favorit

Mein Favorit für hochqualitative Nährstoffe – also echte Premium-Qualität und Bioverfügbarkeit – ist Eqology.

Dort findest du durchdachte Konzepte für eine breite Basisversorgung: Omega-3, Multinährstoffe, Vitamin K2/D3 und Kollagen.

Das Besondere: Die Konzepte sind mit Bluttests für zu Hause (Trockenbluttest) kombinierbar – so kannst du deine Blutwerte einfach und zuverlässig bestimmen.

Ideal ist die 6-Monats-Versorgung – mit Bluttest im 1. Monat und im 5. Monat zur Überprüfung und Anpassung.

Ich persönlich nehme und empfehle das Pure Nordic Health Konzept (Omega-3 Gold-Öl, Nordic Energy Booster, Vitamin K2/D3).

Wie die Konzepte funktionieren, habe ich in der Live-Fragerunde erklärt (die Aufzeichnung findest du ebenfalls verlinkt).

Tipp: Wenn du die Konzepte „mit 1 Test“ wählst, bekommst du von mir einen zweiten Test zusätzlich

Das sind die Nährstoffkonzepte, welche ich, meine Partnerin und meine Familie nutzen - und damit geht es uns richtig gut. Das ist, was zählt :) 

>>> Hier findest Du auch ein Erklärvideo dazu [klick]  indem wir "durch das Schlüsselloch" bei den EQ-Nährstoffen schauen. Sehr sehenswert! Du wirst an diesem Beispiel viel über Nahrungsergänzung in der Praxis lernen.

→ Zu meinen Lieblings-Nährstoffen



Danke, dass Du dabei warst! Danke für Dein Vertrauen und Deine Zeit und viel Spaß weiterhin bei und mit uns :-)

Und natürlich viel Spaß mit dem Nahrungsergänzungen Masterkurs. Wird Dir gefallen!

Und wenn er Dir nicht gefällt, nutze gerne die 14-Tage-Geld-zurück-Garantie. Wir möchten Dein Geld nur, wenn es Dir auch gefällt und weiterhilft. Für Dich also kein Risiko :-)

>> Zum Kurs

Du hast Fragen?

Unser Team steht Dir gerne beratend zur Seite und hat ein offenes Ohr für Deine Fragen. In unseren FAQs beantworten wir bereits einige unserer häufig gestellten Fragen. Falls Du uns persönlich eine Nachricht schreiben willst, nutze dafür unser Kontaktformular oder schreibe uns direkt an team@schnelleinfachgesund.de.


Zu unseren FAQs