Wichtige Nähr- und Vitalstoffe - SchnellEinfachGesund

10 Irrtümer über Nahrungsergänzungen, denen fast jeder unterliegt
Martin Auerswald, M.Sc. | 21. April 2025
Nahrungsergänzungen können Fluch und Segen zugleich sein - Du kan...
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Molekularer Wasserstoff - Vielseitiges Antioxidans für die Gesundheit
Martin Auerswald, M.Sc. | 4. April 2025
Molekularer Wasserstoff - was steckt dahinter? Ist das nur ein ne...
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Artemisia annua: Das Geschenk der Natur an die Menschheit
Joshua Hübner | 3. März 2025
Eine alte Heilpflanze mit modernem Potenzial – Artemisia annua wi...
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Glutathion - Das Master-Antioxidans für Deine Zellen!
Martin Auerswald, M.Sc. | 16. Dezember 2024
Glutathion ist das wichtigste Antioxidans in Deinen Zellen. Erfah...
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Vitamin E - Der Wächter für Deine Zellen!
Martin Auerswald, M.Sc. | 7. Dezember 2024
Vitamin E ist ein kraftvolles Antioxidans, das deine Zellen schüt...
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Vitamin C: Bedeutung, Funktionen und optimale Versorgung
Martin Auerswald, M.Sc. | 6. Dezember 2024
Vitamin C ist ein wahres Multitalent für Deine Gesundheit! Es stä...
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L-Theanin: die wirkungsvolle Aminosäure gegen Stress, Angst und Konzentrationsschwäche
Joshua Hübner | 4. Dezember 2024
Stress adé, Fokus on! L-Theanin, die besondere Aminosäure aus Tee...
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Shilajit: Das uralte Naturheilmittel für Energie, Regeneration und Vitalität
Joshua Hübner | 24. November 2024
Shilajit, auch bekannt als Mumijo, gehört zu den ältesten und kra...
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Die Wissenschaft hinter Nahrungsergänzungen: Was sagt die Forschung wirklich?
Martin Auerswald, M.Sc. | 19. November 2024
Wie ist die Wissenschaft hinter Nahrungsergänzungen? Was sind häu...
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Nährstoffversorgung: Warum eine gesunde Ernährung nicht ausreicht
Martin Auerswald, M.Sc. | 13. November 2024
Die Nährstoffversorgung in der Bevölkerung und für jeden einzelne...
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Triphala - Der ayurvedische Allrounder!
Joshua Hübner | 23. Oktober 2024
Triphala, eine uralte ayurvedische Heilmittelkombination aus drei...
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Omega-3-Rechner | Wie viel Omega-3 sollte ich nehmen?
Joshua Hübner | 4. Oktober 2024
Berechne deinen individuellen Omega-3-Bedarf
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Vitamin D3-Rechner | So viel Vitamin D brauchst du
Joshua Hübner | 27. September 2024
Der Vitamin D-Rechner hilft dir dabei, deine optimale tägliche Do...
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Methylenblau für Mitochondrien, Nervensystem und Psyche
Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 25. September 2024
Methylenblau: Der vielseitige Wirkstoff zur Förderung von Zellene...
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Chlorophyll: Gesundheitliche Vorteile & Warum es so wichtig ist, Grün zu essen
Joshua Hübner | 21. September 2024
Chlorophyll ist nicht nur für die grüne Farbe von Pflanzen verant...
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Nahrungsergänzungsmittel: Optimale Ergänzung der Ernährung für bessere Gesundheit
Martin Auerswald, M.Sc. | 22. August 2024
Entdecke die Vorteile von Serrapeptase, Curcumin, Omega-3 und Co....
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Fluorid - eine kritische Analyse
Martin Auerswald, M.Sc. | 14. August 2024
Wie gut ist Fluorid wirklich darin, Karies vorzubeugen? Wie ist d...
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Großes Blutbild & kleines Blutbild + welche Werte fehlen?
Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 24. Juli 2024
Erfahre alles über das große und kleine Blutbild, wichtige Blutwe...
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