Zur Startseite gehen
Weiterbildung sichern
0,00 € *

    Immunsystem stärken - für mehr Gesundheit und Energie

    Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage für Deine Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung, natürlichen Präparaten und gesunden Lebensgewohnheiten kannst Du Dein Immunsystem unterstützen und so Deine Abwehrkräfte langfristig stärken.

    Filter
    • Safran - Das rote Gold für Körper und Geist
      Safran - Das rote Gold für Körper und Geist
      Joshua Hübner | 1. November 2025
      Safran – das „rote Gold“ – fasziniert Menschen seit Jahrtausenden...
      Mehr lesen
    • 25 antivirale Lebensmittel, die Du kennen solltest
      25 antivirale Lebensmittel, die Du kennen solltest
      Martin Auerswald, M.Sc. | 29. Oktober 2025
      Jedes Jahr sterben Tausende Menschen an der wiederkehrenden Gripp...
      Mehr lesen
    • 9 wichtige Blutwerte für Dein Immunsystem (und wie Du sie misst)
      9 wichtige Blutwerte für Dein Immunsystem (und wie Du sie misst)
      Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 1. Oktober 2025
      Für ein kompetentes Immunsystem haben wir Dir in unseren Artikeln...
      Mehr lesen
    • Zink – der unterschätzte Nährstoff für Immunsystem & Stoffwechsel
      Zink – der unterschätzte Nährstoff für Immunsystem & Stoffwechsel
      Moritz Penne | 26. August 2025
      Zink ist ein Mikronährstoff aus der Gruppe der Spurenelemente. Ge...
      Mehr lesen
    • 10 überzeugende Vorteile von Probiotika
      10 überzeugende Vorteile von Probiotika
      Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 22. August 2025
      Probiotika werden für einen gesunden Darm sehr häufig empfohlen u...
      Mehr lesen
    • Epstein-Barr-Virus (EBV) - Das hilft wirklich!
      Epstein-Barr-Virus (EBV) - Das hilft wirklich!
      Martin Auerswald, M.Sc. | 15. April 2025
      Der Epstein-Barr-Virus (EBV) hat 95 % der Weltbevölkerung infizie...
      Mehr lesen
    • Die Heilkraft von Oreganoöl: Wie es Darm, Gehirn & Haut unterstützt
      Die Heilkraft von Oreganoöl: Wie es Darm, Gehirn & Haut unterstützt
      Joshua Hübner | 17. März 2025
      Erfahre Alles über das Naturheilmittel Oreganoöl für Magen, Darm,...
      Mehr lesen
    • Shilajit: Das uralte Naturheilmittel für Energie, Regeneration und Vitalität
      Shilajit: Das uralte Naturheilmittel für Energie, Regeneration und Vitalität
      Joshua Hübner | 24. November 2024
      Shilajit, auch bekannt als Mumijo, gehört zu den ältesten und kra...
      Mehr lesen
    • 10 schnelle Tipps für eine starke Immunabwehr und Schutz vor Krankheitserregern
      10 schnelle Tipps für eine starke Immunabwehr und Schutz vor Krankheitserregern
      Martin Auerswald, M.Sc. | 29. März 2024
      Du bist anfällig für Infekte und bist mehrmals jährlich krank? Od...
      Mehr lesen
    • Corona Schnelltest: Wie zuverlässig ist das Ergebnis?
      Corona Schnelltest: Wie zuverlässig ist das Ergebnis?
      Martin Auerswald, M.Sc. | 21. März 2024
      Während der Pandemie gehörten Corona Schnelltests zum alltägliche...
      Mehr lesen
    • Immunbarrieren stärken: Ein Leitfaden zur Stärkung des Immunsystems
      Immunbarrieren stärken: Ein Leitfaden zur Stärkung des Immunsystems
      Martin Auerswald, M.Sc. | 13. Februar 2024
      Unsere Immunbarrieren bilden die Abgrenzung zwischen unserem Körp...
      Mehr lesen
    • Geschwächtes Immunsystem – diese 10 Lebensmittel stärken Dich!
      Geschwächtes Immunsystem – diese 10 Lebensmittel stärken Dich!
      Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 18. Januar 2024
      Auf Deinen Körper wirken jeden Tag viele Fremdstoffe ein, die Dei...
      Mehr lesen
    • Erkältungen – Ursachen, Symptome und Hausmittel
      Erkältungen – Ursachen, Symptome und Hausmittel
      Martin Auerswald, M.Sc. | 10. Dezember 2023
      Pünktlich zu Beginn der kalten Jahreszeit hört man es in Zügen, B...
      Mehr lesen
    • 14 bewährte Tricks, mit denen Du Dein Immunsystem stärken kannst!
      14 bewährte Tricks, mit denen Du Dein Immunsystem stärken kannst!
      Martin Auerswald, M.Sc. | 12. September 2023
      Schon wieder eine Erkältung im Anmarsch? Hat Dich die körpereigen...
      Mehr lesen
    • Was Krebsprävention mit dem Immunsystem zu tun hat
      Was Krebsprävention mit dem Immunsystem zu tun hat
      Martin Auerswald, M.Sc. | 27. April 2023
      Krebs ist nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen aktuell die Nr. 2 Tode...
      Mehr lesen
    • Die besten Tipps: Fünf bewährte Hausmittel gegen Fieber
      Die besten Tipps: Fünf bewährte Hausmittel gegen Fieber
      Martin Auerswald, M.Sc. | 16. März 2023
      Hausmittel gegen Fieber eignen sich vor allem, wenn die Körpertem...
      Mehr lesen
    • Immunsystem im Alltag stärken: Hausmittel für die Immunabwehr
      Immunsystem im Alltag stärken: Hausmittel für die Immunabwehr
      Martin Auerswald, M.Sc. | 16. Dezember 2022
      Das Immunsystem ist die “Körperpolizei“ und wehrt Keime und ander...
      Mehr lesen
    • Eisbaden ist gesund – so schaffst Du den Sprung ins kalte Wasser!
      Eisbaden ist gesund – so schaffst Du den Sprung ins kalte Wasser!
      Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 6. Dezember 2022
      Eisbaden bzw. Winterbaden erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Z...
      Mehr lesen