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- Gesund abnehmen ohne Nährstoffmangel – so geht’sMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 24. Mai 2024Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, dann wirst Du sicher auch an ...Mehr lesen
- Gen Diät – Abnehmen durch einen DNA Test?Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 10. März 2024Wäre es nicht toll, wenn ein DNA Test Abnehmen erleichtern würde?...Mehr lesen
- Erfahrungsbericht: 7 Tage Food- und Saftkur von Live FreshMartin Auerswald, M.Sc. | 30. Januar 2024Ich probiere gerne alles Mögliche aus – Lebensmittel, Sportarten,...Mehr lesen
- Die 10 leckersten Süßigkeiten mit wenig KalorienMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 21. Januar 2024Kennst Du das? Du hast Dich entschieden, gesünder zu leben oder m...Mehr lesen
- Helfen Zimt und Honig beim Abnehmen?Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 17. Januar 2024Honig und Zimt wurden bereits vor mehr als 3000 Jahren in der gri...Mehr lesen
- 12 Wege, wie Du Dein braunes Fettgewebe fütterstMartin Auerswald, M.Sc. | 10. Januar 2024Das braune Fettgewebe (BAT) ist Fettgewebe, das eigentlich nur da...Mehr lesen
- Grundlagen zum Abnehmen: Was funktioniert, wo lohnt ein genauerer Blick?Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 19. November 2023Abnehmen ist und bleibt eines der wichtigsten Gesundheitsziele. V...Mehr lesen
- Kalt duschen – 6 tolle Effekte, die Warmduschern entgehenMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 26. Oktober 2023Kalt duschen ist ein einfacher und unterschätzter Weg, der zu meh...Mehr lesen
- Körperfettanteil messen leicht gemacht – eine AnleitungMoritz Penne | 27. September 2023Das Thema Abnehmen ist ein Dauerbrenner auf SchnellEinfachGesund....Mehr lesen
- 10 Nahrungsmittel, die Dich beim Abnehmen unterstützenMartin Auerswald, M.Sc. | 19. September 2023Wenn Du Dir vorgenommen hast, Gewicht zu verlieren, dann bist Du ...Mehr lesen
- 9 Schnelle Tipps gegen HeißhungerMartin Auerswald, M.Sc. | 13. September 2023In diesem Beitrag zeige ich Dir ein paar bewährte und schnelle Ti...Mehr lesen
- Abnehmspritze – natürliche Alternativen, die keiner hören willMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 10. September 2023Die Abnehmspritze darf nun auch in Deutschland verordnet werden. ...Mehr lesen
- Warum abends keine Kohlenhydrate essen?Martin Auerswald, M.Sc. | 13. August 2023Low-Carb-Fans sind sich schon lange einig darüber, dass man ohne ...Mehr lesen
- Atkins Diät 2.0 – noch schneller und effektiver abnehmenMartin Auerswald, M.Sc. | 27. Juli 2023In den 70er-Jahren veröffentlichte Dr. Atkins sein bahnbrechendes...Mehr lesen
- Wie viel Kohlenhydrate am Tag sind optimal?Martin Auerswald, M.Sc. | 19. Juli 2023Seit Low-Carb-Diäten wie die Atkins-Diät bekannt sind, sind Kohle...Mehr lesen
- Intervallfasten – wie es funktioniert und wann Du es lassen solltest!Moritz Penne | 19. Juli 2023Intervallfasten (intermittierendes Fasten) ist im Gesundheitsbere...Mehr lesen
- Machen Kohlenhydrate dick? Die Antwort wird Dich überraschenMartin Auerswald, M.Sc. | 29. Juni 2023Machen Kohlenhydrate dick? Diese Frage stellen sich viele Mensche...Mehr lesen