Das Bindegewebe durchzieht unseren gesamten Körper, fast jede einzelne Zelle hat ihren Platz und…
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Die Zeiger ticken wieder einmal weit hinter der eigentlichen Feierabendzeit, am Abend wartet noch…
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Ich empfehle jedem Menschen, der sich zweimal täglich die Zähne putzt, auch einen Zungenschaber…
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Für viele Menschen zählt die Verdauung immer noch zu den Themen, über die man…
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Beilagen & DipsFrühstückRezepteVegetarisch
Ei im Förmchen oder im Töpfchen – auch pochiert, aber anders
von Felix Glaservon Felix GlaserEierspeisen sind bei uns immer hoch im Kurs. Damit es aber nicht ständig nur…
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Serotonin ist wichtig für unsere Stimmungslage, unseren Schlaf-Wach-Rhythmus und die Funktion unseres Magen-Darm-Traktes. Unser…
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Der menschliche Organismus arbeitet Tag und Nacht. In den Zellen laufen ständig lebensnotwendige Stoffwechselprozesse…
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Du hast nur eine begrenzte Wohnfläche oder möchtest nicht unbedingt ein konkurrenzfähiges Fitnessstudio aus…
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Ashwagandha (Withania somnifera, auch indische Schlafbeere, Winterbeere oder indischer Ginseng) ist ein Adaptogen, das…
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FrühstückRezepteVegetarisch
Das französische Omelett – Urlaubsgefühle für Zuhause
von Felix Glaservon Felix GlaserDas Omelett ist ein Frühstücksklassiker und ein Klassiker der französischen Küche. Grundsätzlich ist es…