Ein gesunder Lifestyle ist die Summe vieler kleiner, gesunder Gewohnheiten.
Ob das so einfach ist?
Wir finden, ja! Wir sind der Überzeugung, dass eine gesunde Ernährung und eine gesunde Lebensführung ein leichter & schöner Teil Deines Alltags sein können und möchten Dir zeigen, wie einfach es sein kann. Mach mit uns den ersten Schritt in ein gesünderes und glücklicheres Leben!
Nimm Deine Gesundheit selbst in die Hand und finde Lösungen,
für ein selbstbestimmtes Leben. Wir helfen Dir dabei!
Martin Auerswald
Biochemiker & Mykotherapeut
Behält immer den Gesamtüberblick
Martin ist unser Gründer und behält als Chefredakteur und SEO-Spezialist stets den Gesamtüberblick bei SchnellEinfachGesund.
Dr. Martin Krowicki
Sportwissenschaftler & Mikronährstofftherapeut
Nimmt Dich mit in die Natur
Martin vereint gesunde Ernährung, Fitness & Mindset wie kein Zweiter und sorgt dafür, dass Du uns auch auf YouTube findest.
Maximiliane Auerswald
Internationale Betriebswirtin & NLP-Coach
Sorgt für Struktur & Stabilität
Maximiliane hat ein offenes Ohr für alle im Team und sorgt dafür, dass wir uns immer wieder neu finden und weiterentwickeln.
Aline Lego
Unternehmensberaterin & Social Media Managerin
Visualisiert Gesundheit auf den Punkt
Aline bringt SchnellEinfachGesund auf Social Media zu Dir und kümmert sich um den wirtschaftlichen Erfolg unseres Magazins.
Joshua Hübner
Personal Trainer & YouTube-Talent
Sorgt dafür, dass Du Dich wieder ganz fühlst
Joshua steht für die Themen Darm- und Hautgesundheit, Bewegung und Spiritualität und bringt diese direkt zu Dir.
Felix Glaser
Küchenchef & Ausbilder
Bringt gesunde Ernährung zu dir nach Hause
Felix ist ein Vollprofi in der Küche, was Dir in seinen gelingsicheren Rezepten und Tipps zur Küchenpraxis zugutekommt.
Daniela Eder
Ernährungsberaterin & Gesundheitscoach
Kocht gemeinsam schnell, einfach & gesund
Ganzheitlich zu mehr Wohlbefinden. Das ist Danielas Motto, getreu welchem sie Dir mit ihren Rezepten & Reels Hilfe zur Selbsthilfe gibt.
Caroline Ganz
Historikerin & Rezept-Spezialistin
Behält den vollen Durchblick bei den Rezepten
Caroline sorgt dafür, dass Felix‘ Rezepte jede Woche pünktlich und gut verständlich bei Dir ankommen.
Lisa Krowicki
Germanistin & Lektorat
Findet den Fehlerteufel
Lisa ist unser Sprachgenie und zu unserem großen Glück lektoriert sie unsere meistgelesenen Beiträge.
Saskia Köhler
SEO & SEA Spezialistin
Sorgt dafür, dass Du uns besser findest
Saskia kümmert sich um unsere Reichweite und Sichtbarkeit durch SEO & Co.
Unser Manifesto
Unsere Mission - warum machen wir das hier?
Wissen ist nur dann wertvoll, wenn man es teilt.
Über die Jahre haben wir durch unzählige wissenschaftliche Studien, Fachliteratur und eigene Erfahrungen ein umfangreiches Know-how gesammelt. Dieses Wissen möchten wir nicht für uns behalten – sondern an Menschen wie DICH weitergeben, die mit gesunden Routinen ein erfülltes und vitales Leben anstreben.
Was das genau bedeutet, zeigen wir Dir in unserem Manifesto.
Zu unserer Mission