Schön, dass Du hier bist
Möchtest Du wissen, wie Du gesünder, entspannter, stärker und glücklicher wirst?
Ein gesunder Lifestyle ist die Summe vieler kleiner, gesunder Gewohnheiten.
Ob das so einfach ist?
Wir finden, ja! Wir sind der Überzeugung, dass eine gesunde Ernährung und eine gesunde Lebensführung ein leichter & schöner Teil Deines Alltags sein können und möchten Dir zeigen, wie einfach es sein kann.
Mach mit uns den ersten Schritt in ein gesünderes und glücklicheres Leben!
Lerne uns kennen...
Martin auerswald
Biochemiker & Mykotherapeut
Behält immer den Gesamtüberblick
Martin ist unser Gründer und behält als Chefredakteur und SEO-Spezialist stets den Gesamtüberblick bei SchnellEinfachGesund.
Martin Krowicki
Sportwissenschaftler & Mikronährstofftherapeut
Nimmt Dich mit in die Natur
Martin vereint gesunde Ernährung, Fitness und Mindset wie kein Zweiter und sorgt dafür, dass Du SchnellEinfachGesund nicht nur lesen, sondern auch auf YouTube sehen kannst.
Maximiliane auerswald
Betriebswirtin & NLP-Coach
Sorgt für Struktur & Stabilität
Maximiliane ist unsere Fachfrau in internationalem Management und kümmert sich um den wirtschaftlichen Erfolg und die Reichweite unseres Magazins.
aline lego
Unternehmensberaterin &
Social Media Managerin
Visualisiert Gesundheit auf den Punkt
Aline sorgt durch ihre wunderschönen Infografiken dafür, dass Du auch auf Instagram & Co. nicht auf unsere Gesundheitstipps verzichten musst.
moritz penne
Sportwissenschaftler & Schmerztherapeut
Hilft Dir schmerzfrei zu leben
Moritz brennt für die Themen Mindset, Nährstoffe, Fitness, CrossFit und insbesondere Sport- und Schmerztherapie. Dank ihm, kannst Du uns jede Woche im Podcast hören.
Felix Glaser
Küchenchef & Ausbilder
Bringt gesunde Ernährung zu Dir nach Hause
Felix ist ein Vollprofi in der Küche mit langjähriger Erfahrung als Ausbilder, was Dir in seinen gelingsicheren Rezepten und Tipps zur Küchenpraxis zugutekommt.
Caroline ganz
Historikerin & WordPress-Spezialistin
Behält den vollen Durchblick bei den Rezepten
Caroline sorgt dafür, dass Felix‘ Rezepte jede Woche pünktlich und gut verständlich bei Dir ankommen.
Lisa Krowicki
Germanistin & Lektorat
Findet den Fehlerteufel
Lisa hegt nicht nur eine Leidenschaft für Literatur, sondern auch für Sprache und zu unserem großen Glück lektoriert sie unsere meistgelesenen Beiträge.
Milka vanessa alexiou
IT Business Analyst & Virtuelle Assistenz
Bewahrt uns vor dem Chaos
Milka sorgt dafür, dass nichts verloren geht und dank ihr schaffen wir es, hunderte von Beiträgen aktuell zu halten.
Warum machen
wir das hier?
Wir sind der Meinung, dass Wissen unnütz ist, wenn man es nicht weitergibt.
In den letzten Jahren haben wir aus tausenden wissenschaftlichen Studien, hunderten Büchern und zahllosen Selbstexperimenten einen Wissensschatz aufgebaut, den wir für nicht für uns behalten möchten.
Wir möchten es Menschen wie DIR weitergeben, die mit gesunden Gewohnheiten ein gesundes und glückliches Leben führen möchten.
SchnellEinfachGesund ist und bleibt kostenlos und frei zugänglich.
Und Du gestaltest mit: Jederzeit kannst Du unter den Beiträgen als Kommentar (oder im Kontaktformular) Wünsche äußern, über welche Themen Du gerne mehr erfahren möchtest.
Außerdem veranstalten wir regelmäßig kostenlose Webinare und Live-Challenges, von denen Du als Newsletter-Abonnent immer als Erster erfährst: Hier kannst Du Dich direkt eintragen!
Und wie finanziert ihr das?
Wir empfehlen Produkte (z. B. Dienstleistungen, Nahrungsergänzungsmittel, digitale Produkte...) durch deren Verkauf wir einen Provisionserlös erhalten.
Diese Empfehlungen machen wir nach bestem Wissen und Gewissen – alle Produkte werden von uns vorher getestet und für sicher und gut befunden.
Dein Schnell.Einfach.Gesund-Team.