Rezepte

Hier findest Du schnelle, einfache und gesunde Rezepte.

Hauptspeisen Rezepte
Geschmorte Lammkeule (Gigot) mit schwarzen Bohnen

von Felix Glaser 6. April 2021

von Felix Glaser 6. April 2021

Wenn Du öfter unsere Inhalte liest oder die Podcasts hörst, hast Du wahrscheinlich schon…

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Beilagen & Dips Rezepte Vegetarisch
Polenta oder Bramata – Geheimtipps für diese leckere Beilage

von Felix Glaser 29. März 2021

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Heute gibt es eine schnelle, einfache und glutenfreie Beilage, die durchaus noch variabel ist.…

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Frühstück Rezepte Snacks
Rührei – Das kann jeder – oder doch nicht?

von Felix Glaser 22. März 2021

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Die Wichtigkeit von Protein wird auf SchnellEinfachGesund immer wieder hervorgehoben. Doch wie kommst Du…

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Rezepte Beilagen & Dips Hauptspeisen
Pilzragout – der Klassiker aus Wald und Wiesen oder aus der Pilzzucht

von Felix Glaser 15. März 2021

von Felix Glaser 15. März 2021

Hast Du schon mal Geld für frische Pilze ausgegeben und konntest Dich nachher nicht…

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Hauptspeisen Beilagen & Dips Rezepte Vegetarisch
Tarte Tatin von der Zwiebel – Der französische Klassiker mal etwas anders

von Felix Glaser 8. März 2021

von Felix Glaser 8. März 2021

Magst Du Zwiebeln aber weißt noch nicht so recht, was Du alles damit anfangen…

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Beilagen & Dips Rezepte Vegetarisch
Marinierter und gebratener Tofu – Eiweißreich und rein pflanzlich

von Felix Glaser 1. März 2021

von Felix Glaser 1. März 2021

Hast Du heute mal keine Lust auf Fleisch, brauchst aber trotzdem jede Menge Eiweiß?…

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Rezepte Hauptspeisen
Rindsschmorbraten – Der Sonntagsklassiker als gesundes Festmahl

von Felix Glaser 22. Februar 2021

von Felix Glaser 22. Februar 2021

Vermisst Du den Sonntagsbraten Deiner Oma? Der leckere Bratenduft in ihrer heimeligen Küche? In…

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Rezepte Beilagen & Dips Hauptspeisen Vegetarisch
Safran-Risotto – Bist Du der heimliche König des Risotto?

von Felix Glaser 15. Februar 2021

von Felix Glaser 15. Februar 2021

Magst Du Reisgerichte oder vermisst Du in diesen Zeiten einfach Deinen Lieblingsitaliener? Dann lass…

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Rezepte Hauptspeisen
Lammragout – Ein leckeres Schmorgericht

von Felix Glaser 8. Februar 2021

von Felix Glaser 8. Februar 2021

Lamm? Schmeckt Dir nicht? Ich esse es gerne, man kann einfach zu regionalem Fleisch…

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Hauptspeisen Beilagen & Dips Rezepte Vegetarisch
Orientalische Reis-Linsen-Gemüse-Pfanne

von Felix Glaser 1. Februar 2021

von Felix Glaser 1. Februar 2021

Gab es in Deiner Kindheit öfters Linsen? Und falls ja verbindest Du eher gute…

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Google Bewertung

5.0

Basierend auf 114 Rezensionen

SchnellEinfachGesund

5.0

gerhart schebach

08:34 07 Apr 21

super aufgebaute informationen die man auch tatsächlich so in seinen tagesablauf einbauen kann. unglaublich, dass das alles kostenlos zur verfügung gestellt wird, da kenn ich ganz andere angebote...ich bin in 10 tagen ein totaler fan geworden :-)und danke für die viele arbeit die ihr leistet um das alles so "mundgerecht" aufzubereiten!

Wacker Edelstahl

08:19 06 Apr 21

Toll! Bin sehr dankbar für deine Tipps!

Frank Leppin

17:20 05 Apr 21

Die Tipps sind informativ und gut umsetzbar. Reichhaltige Gratisinformationen.Eine wirklich gute Quelle.

Ariane

19:38 01 Apr 21

Vielen, vielen Dank für die wertvollen und interessanten Informationen und Tipps 👍Ein ganz großes Lob für diese Homepage und auch für die individuellen Tipps. Wer sich über ein gesundes Leben informieren möchte, findet hier alles was wichtig ist und wird vor allem zum Nachdenken angeregt. Top 👍

G. Sunshine

08:20 31 Mar 21

Ich kann mit bestem Gewissen die 5 Sterne abgeben und mache dies auch sehr gern. Martin und Sein Team geben viele sehr gute Tipps und Ideen, die zudem oftmals ganz schnell, einfach und mit wenig Zietaufwand umsetzbar sind. Von meiner Seite her HERZLICHEN DANK und absolute WEITEREMPFEHLUNG!

Jutta Höcherl

20:15 30 Mar 21

Walter Hühnergarth

11:19 30 Mar 21

Sascha D.P.

09:56 30 Mar 21

Ganz tolle Gesundheitstipps, gut zu verstehen und einfach umzusetzen, vielen Dank für die tolle Arbeit.

Anja Brandt

16:04 29 Mar 21

Ich finde die Tipps einfach, praktisch und alltagstauglich! Deswegen fällt die Umsetzung leicht. Zudem hat Martin eine sehr angenehme Art. Er argumentiert überzeugend mit logischem und gut fundiertem Wissen. Dankeschön!

Uschi Strutz

09:08 29 Mar 21

sabine federa

15:58 25 Mar 21

Super Tips, einfach und schnell täglich anwendbar, danke

Ramona Schlesinger

10:19 24 Mar 21

Elisabeth Labinsky

17:27 22 Mar 21

Deine Webinare haben ein umfassendes Wissen, sind sehr verständlich, klar und ermutigend, alltagstauglich umsetzbar.

Gudrun Mingram

06:04 22 Mar 21

Gaby Heimbüchel

22:01 21 Mar 21

Zum Glück habe ich vor einiger Zeit die Seite von Martin "Schnell.Einfach.Gesund." gefunden. Seitdem freue ich mich immer wieder auf seine guten und hilfreichen Webinare. Ich habe wirklich Vertrauen zu ihm, weil er ein fundiertes Wissen hat. Er kann so gut erklären, dass auch ich alles verstehe. Für seine "Lebensmittel"-Empfehlungen bin ich sehr dankbar.

Alexandra Renkawitz

18:04 21 Mar 21

Martin coacht mit Herzblut

Martin Felix

08:13 17 Mar 21

Sehr interessante und einfach umzusetzende Tipps in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden, mit spürbaren positiven Effekten. Vielen Dank !!!

Jörg Rother

17:00 09 Mar 21

Wir können einfach nur DANKE sagen, für die vielen interessanten Inhalte auf der Seite SchnellEinfachGesund.Macht weiter so, damit möglichst viele Menschen davon profitieren können Selbstverantwortung für ihre Gesundheit übernehmen und unabhängiger von der Schulmedizin werden.

Brigitte Feldhaus

10:11 09 Mar 21

Jens Lambracht

08:37 07 Mar 21

Mara E.

20:55 06 Mar 21

Ich kann die Seite sowie die Webseminare nur jedem empfehlen. Verständlich, gut recherchiert und sympathisch rübergebracht. Macht weiter so!

Hans-Udo Hager

15:44 06 Mar 21

Dana Andries

18:57 05 Mar 21

Conchi Rico

18:37 05 Mar 21

Die Inhalte von SchnellEinfachGesund sind die besten für mich im Moment. Sowohl persönlich als auch fachlich gibt es im Moment nichts Besseres. Ich bin restlos begeistert von ihnen!!!!!

Gábor Dr. Huszák

18:21 05 Mar 21

Rainer Carstensen

08:31 05 Mar 21

Ich bin wirklich begeistert von soviel Fachwissen und der leichten, lockeren Art, es zu vermitteln. Und alles ist sofort anwendbar!

Sabine Hänschel

18:09 04 Mar 21

Der Zufall führte mich zu dieser Seite und ich war begeistert was ich fand, Geballtes Wissen und super Tipps, wie man mehr Gesundheit, Kraft und Freude in sein Leben bringen kann. Dies alles alltagstauglich und leicht umsetzbar. Ich kann es jedem nur empfehlen :-). Probiert es aus und ihr werdet eine Veränderung spüren :-)

K E

17:26 03 Mar 21

Mit klaren verständlichen Worten werden wichtige Dinge für eine gesunde Lebensweise erklärt und Tipps gegeben, die man gut in seine Tagesabläufe mit einbringen kann. Einfach Klasse und großes Dankeschön.

Daniel Nestler

16:38 02 Mar 21

Gerda Schöftner

18:49 01 Mar 21

Super Kurs, habe viel dazugelernt.Danke

Evelyn Muhr

09:50 25 Feb 21

Gesundheit hängt nicht an Abstand und Masken, sondern an den vielen Entscheidungen, die Du täglich triffst. (auch wenn das nicht "evidenzbasiert" ist, gehört es doch zu einem guten und gesunden Leben) Danke für die vielen wertvollen Beiträge und Webseminare inkl Protokolle.

Ursula Czerny

19:46 23 Feb 21

Lieber Martin,vielen Dank für deinen neuesten Beitrag. War wieder auf den Punkt gebracht.Ich sehe es genauso, daß natürliche Liebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel die Menschen gesünder machen und erhalten.Liebe GrüßeUrsula

KatJA Geist

13:28 22 Feb 21

Einfach nur klasse. So viel geballtes Wissen, bin sooo dankbar für Deine tollen Vorträge und Tipps. Ein ganz herzlichen DANK, dass du dein Wissen und die Welt trägst ! Weiter so!!

Eveline Firll

19:03 21 Feb 21

Monique G.

15:43 20 Feb 21

Kerstin Seliger

11:23 20 Feb 21

Ich bin von den Gesundheit- Tipps total begeistert, auch das biochemische Abläufe im Körper erklärt werden. Faszinierend finde ich die Beschreibung der Heilpilze und deren Anwendung. Viele kleine Sachen hab ich schnell umgesetzt und merke , dass ich vitaler bin und meinen gesunden Schlaf zurück habe. Ich kann die Seite und das e-book sehr empfehlen.

Birgitta Zimmermann

10:48 20 Feb 21

Sehr interessante Informationen!Leicht verständlich erklärt und anzuwenden🤗Bitte mehr davon!

monika maria Walter

19:41 19 Feb 21

klasse Informationen - kompetent und sie haben mir persönlich schon sehr viel geholfen!!!! Vielen Dank!!!!!

Ingrid Fehlisch

18:19 19 Feb 21

Vielen Dank lieber Martin,Das Webinar war sehr informativ, deine Empfehlungen bezüglich der Heilpilze sind vielversprechend, habe Reishi und Cordizeps auch schon eingenommen, die Zusammensetzung aus den fünf wären interessant

Marlis Ammann

08:18 18 Feb 21

Ulrike Wever-Tengel

11:25 16 Feb 21

Regina A. Mayer

10:20 15 Feb 21

Sabine Plessl

10:14 15 Feb 21

Ich habe durch Martin viele wertvolle und auch einfache Tipps erhalten, die ich schon in mein Leben integriert habe und die mein Leben unbedingt bereichern. Vielen Dank!

Sabine Binder

09:52 15 Feb 21

Mit einfachen Änderungen die jeder zu hat sich besser fühlen. Kein komplizierter Schnickschnack. Der Email Kurs war wirklich prima.

Carmen Vogt

17:30 09 Feb 21

Unglaublich professionelle Beiträge und fundierte Tipps, da macht jd. Beruf zu Berufung..., danke!!!!

Thomas Hain

22:05 08 Feb 21

Super Content, sehr kompetent in Sachen Gesundheit und natürliche Behandlung.

Diana Wenck

18:54 08 Feb 21

Praktisch und auf den Punkt. Einfach klasse - danke!

Hans Heidenreich

09:59 08 Feb 21

Sehr gute Tipps und Infos + nette, kompetente Auskunft

Nicole H

15:04 07 Feb 21

Habe angefangen seine Vorschläge umzusetzen und bin begeistert. Alles Dinge, die ins tägliche Leben eingebracht werden können. Bin gern bereit ihm weiter zu folgen und seine Ideen zu lesen. Besten Dank. Sehr zufrieden.

14:43 07 Feb 21

Ulrike Bick

22:23 05 Feb 21

Die Webinare von Martin Auerswald sind sehr gut vorbereitet und durchgeführt und jedes Mal ein besonderes Ereignis voller "Aha Erlebnisse". Er hat eine außergewõhnliche Art komplizierte Sachverhalte für den Teilnehmer klar und einfach zu erklären, und trotzdem alles Wichtige zu vermitteln. Es macht Spaß von seinem großen Wissen zu profitieren, indem man immer ein klein wenig mehr versteht, wie der Kõrper ganzheitlich funktioniert. Ich freue mich schon auf das nächste Webinar und danke Martin für seine wertvolle Arbeit.

Lydia Gärtner

20:59 05 Feb 21

Super interessante Vorträge und Infos, leicht umzusetzende Tips. Sehr empfehlenswert!

Hans Brinkmann

18:34 05 Feb 21

Hallo Martin,Tolles Webinar, Kompetent, sachlich, gut erklärt, aufschlussreich.Hochachtung und Respekt. - DANKE - Hans Brinkmann 5. 2. 2021 19.33

Karin Büttner

11:44 05 Feb 21

Kurz und knackig. Tolle Inhalte. Dankeschön 😊👍

Iris KAHBAU

07:01 30 Jan 21

Sehr intéressante Analysen, gut verständlich zur sofortigen Anwendung gut geeignet, danke Martin, bin Fan schon seid einiger Zeit.

Diana Siebert

19:41 18 Jan 21

Das E-Book von Martin Auerswald ist einfach spitze. Vielen Dank dafür. Sehr zu empfehlen und auch alle weiteren Beiträge von SchnellEinfachGesund haben mich schon viel weitergebracht. Danke fürs Teilen mit uns.

Hans Mayer

09:23 18 Jan 21

Wer seine Gesundheit in die eigene Hand nehmen will, der ist hier genau richtig!

Violetta Minx

08:07 18 Jan 21

Ellen Kruse

09:13 12 Jan 21

Supertipps, auf die ich an jedem neuen Morgen gespannt war, schnell umsetzbar, dazu ein tolles ebook, vielen Dank, macht weiter so (-:

Phil Dänzer

16:35 09 Jan 21

Ich lese seit zwei Jahren mit grossem persönlichem Gewinn den Newsletter von SchnellEinfachGesund. "Schnell" ist vielleicht etwas irreführend, denn die weiterführenden Beiträge sind seriös recherchiert und gehen oft in die Tiefe. Sehr empfehlenswert!

Kreuter Hexe

10:33 07 Jan 21

Super Leistung, sehr informativ und interessant, vielen lieben Dank für eure Arbeit. Bitte auch über eine Trichterbrust bei Jugendlichen, da es im Netz viel zu wenig darüber zu finden ist, oder auch über Zahnspangen, wären die überflüssig? Wenn mann mit evt. Vitaminen vorbeugen würde? Was kann mann bei entstandenen Problemen tuen???Liebe Grüße

Dina Langenecker

17:19 06 Jan 21

Alle Deine Webbinare sind sehr intensiv, gehaltvoll und total interessant.Du bist ein extrem sympathischer Vortragender und bringst alles nüchtern auf den Punkt !!!Vielen herzlichen Dank dafür!!!!!

Nicole Hauser

17:13 06 Jan 21

....seit ich eure Tipps und Webinare mitverfolge konnte ich meine Gesundheit wesentlich verbessern, vielen lieben Dank dafür!

Dana Yildirim

15:56 06 Jan 21

Vielen herzlichen Dank für eure Arbeit & Aufwand! Diese WERTVOLLEN Informationen kann ich so immer wieder aufrufen. Perfekt! Bitte genau so weitermachen :-) Alles Gute und viel Erfolg weiterhin wünscht Dana

Christa Scharf

00:24 05 Jan 21

Eine sehr gute Website. Kompetente Erklärungen in punkto Gesundheit. Kann man jedem empfehlen, dem das Wohlbefinden im einem gesunden Körper wichtig ist. Christa

Heinrich web Web

18:30 04 Jan 21

M B

22:26 28 Dec 20

Für mich eine der wertvollsten Seiten, um mich über gesunde Ernährung weiter zu bilden. Vielen Dank für diese persönlichen und qualitativ hochwertigen Informationen!!!

Angelika Wuttke

16:58 28 Dec 20

Sehr gute praktische Alltagstipps mit sehr sympathischer Anleitung,Danke für deine Mühe die du dir gemacht hast

G Eschke

09:03 27 Dec 20

Margareth Aschbacher

08:44 27 Dec 20

Walter Schmuki

08:49 26 Dec 20

Besten Dank für die guten Inputs und Tips. Interessant, hilfreich und umsetzbar. Spitze präsentiert. Absolut empfehlenswert für Profis und Laien. Einfach schnell gesund bleiben oder werden.

Gisbert r-parts@web.de

09:50 25 Dec 20

Der Kurs und die Gesundheitstipps sind hervorragend

Peter Motzny

13:36 22 Dec 20

Super, endlich was womit mann arbeiten kann, sehr informativ und verständlich. Danke!1

Uta Schöll

17:48 18 Dec 20

Der Kurs war wohltuend einfach aufgebaut und im Gegensatz zu vielen Angeboten, Videos, e-books gab es jeden Tag nur eine neue Aufgabe. So stellt sich nicht wie meist bei all den guten Tipps und Ratschlägen das Gefühl von Überforderung ein. Alles mache ehrlich gesagt jetzt nicht, aber immerhin habe ich 4 Punkte beibehalten, und selbst das kalte Duschen, vor dem ich immer zurückgeschreckt bin, ist richtig angenehm. Ich singe dabei automatisch laut und hab so gleich eine Atemübung dabei. Morgens als erstes Wasser zu trinken statt sofort Kaffee habe ich schon oft gelesen, aber da das die einzige Aufgabe am ersten Tag war, hab ich es einfach gemacht und nicht nur weise mit dem Kopf genickt und auf den Sankt Nimmerleinstag verschoben wie bisher. Und eigentlich brauche ich den Kaffee danach gar nicht jeden Morgen. Durch das kalte Duschen fühle ich mich viel wacher und frischer.

Jost H

11:33 11 Dec 20

Martin macht einen tollen Job - seine Tipps waren sehr hilfreich. Danke.

Thomas Bauer

07:52 11 Dec 20

Susanne Beik

20:01 10 Dec 20

Sehr wertvolle und hilfreiche Erkenntnisse und Tipps für die Gesundheit. Und Martin beantwortet auch Fragen.

beate stein

21:24 04 Dec 20

Einfach toll, die vielen Tipps für Gesundheit und das geniale Wissen.Vielen lieben Dank dafür.

Andrea Ewering

21:06 04 Dec 20

Michaela Gregor

19:30 27 Nov 20

SUSANNE SARDELIC

18:12 26 Nov 20

Kann ich nur empfehlen, so viele tolle Tips zur Gesundheit, einfach wunderbar ! Sie sind wirlich toll erklaert und sofort umsetzbar, wirklich schnell,einfach und gesund .

Christian Hebel

16:56 25 Nov 20

Großartiger Ort, sein Wissen um Gesundheit und einen gesunden Lebensstil zu erweitern. Wissenschaftlich fundiert und einfach formuliert.Wundervolle Arbeit!

Moni Trunz

18:46 23 Nov 20

Umfassend und trotzdem verständlich erklärt für Jedermann! Ich habe schon viele gute, und einfach umzusetzende Ratschläge bekommen und bin wirklich dankbar für die Webinare von Martin!

Karl-Heinz Roth

17:41 23 Nov 20

Bin sehr begeistert von den Gesundheitstipps von Martin.Jeder kann davon profitieren.

Rüdiger Gann

11:43 23 Nov 20

Die beste Website in Sachen Gesundheit die ich kenne!Praktikable, gut umsetzbare Tipps für jedenmit Verbesserung des Wohlbefindens.Die 7 Tage Tipps haben mir echt was gebracht. Mit motivierender Anleitung von Martin bleibt man gerne am Ball und zieht das durch

Brigitte Staar

08:23 22 Nov 20

Uta Steger

20:31 21 Nov 20

Gud run

17:02 21 Nov 20

Cornelia Krowicki

20:02 20 Nov 20

Hier wird Gesundheit kompetent und leicht umsetzbar vermittelt! Die Tipps sind für jeden leicht umsetzbar und gut in den Alltag zu integrieren. Super. Weiter so!

Christine Bradler

19:03 20 Nov 20

Es freut mich immer wieder ein neues Webinar anzuhören. Sie sind sehr informativ, klar und vorallem umfassend. Das ist hilfreich und hat mir viele Anregungen gegeben.

laura schusinski

08:13 19 Nov 20

schön das jemand soviel tolle infos kostenlos teilt und hilft...vor allem in diesen zeiten....ein paar sachen wusste ich schon anderes war sehr interessant zu erfahren...und vor allem auch die sachen die mein weis aber nicht anwendet nochmal so aufgelistet zu bekommen war sehr hilfreich! DANKE

Andrea

19:42 17 Nov 20

unvoreingenommen, unaufdringlich, ganz klar und kompetent wie effektiv und sehr sympatisch. Kein Blabla, kein Schnickschnack. Absolut allen zu empfehlen. Herzlichen Dank! Dies ist mein erster und vermutlich einzigster Post, das ist es mir wert!

Michael Künstler

18:10 17 Nov 20

Von Martin Auerswald erhält man immer erfrischende Berichte über Gesundheit und vorallem sehr verständlich mitgeteilt. Ich lese seine Newsletter sehr gerne, da sie sehr viel Informationen der aktuellen Wissenschaft enthalten. Seine Webinare Freitags sind ein Genuss

Ursula Bhutani

22:11 13 Nov 20

Die Gesundheitstipps von Martin A. sind wirklich das, was sie sein sollen, für jeden einfach umzusetzen und toll in der Wirkung. Danke für die vielen guten Tipps!👍

C Gaussmann

08:52 03 Nov 20

sehr informativ und sehr verständlich Zusammenhänge erklärt. Echter Zugewinn :-)

Lilly Rieder

08:44 31 Oct 20

Martin Auerswald ist ein sehr kompetenter Referent. Seine Vorträge sind für jedermann verständlich, kurz, klar und faktisch dargestellt mit echten Gesundheitstipps .Vielen Dank Martin, bitte weiter so!

Antje Schardt

09:16 30 Oct 20

Sehr gute Tips bekommen die auch Alltagstauglich sind!

Mila Eisenberger

09:10 30 Oct 20

Die Gesundheitstips von Martin haben jeden Tag für gute Laune gesorgt. Vielen Dank Martin auch für Deine sympatische Art.

Karin Kirchmann

05:51 30 Oct 20

Die Tips sind einfach klasse und leicht umzusetzen. Bin auf die Wirkung gespannt, da ich selbst immer wieder gesundheitliche Probleme habe

Christine Finzel-Dorn

11:19 29 Oct 20

Einfach anzuwenden, mit ganz schnellem Erfolg.Danke!!

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