Wir leben in einer Zeit des absoluten Wohlstands. Nie zuvor in der Menschheitsgeschichte ging…
Stressreduktion
-
-
MEDITATION. Stell Dich mal an einem normalen Samstagnachmittag in eine gut besuchte Fußgängerzone: An…
-
Jeder kennt sie, die eigenen Selbstheilungskräfte, die den Schnupfen nach ein paar Tagen verschwinden…
-
Meditation kann Leben verändern und auf äußerst effektive Weise dabei helfen, Stress abzubauen –…
-
Worum geht es Dir an Weihnachten? Wann hattest Du wirklich schöne Feiertage? Diese Frage…
-
Konzentration & MindsetStressreduktion
Das Wu-Wei-Prinzip oder die Kunst des Tuns durch Nicht-Tun
von Maxi Auerswaldvon Maxi AuerswaldWu-Was?! Das fragen sich bestimmt einige und erst recht, was das mit Schnell.Einfach.Gesund zu…
-
Konzentration & MindsetNachhaltige GesundheitStressreduktion
Gesunde Weihnachtsgeschenke gesucht?
von Maxi Auerswaldvon Maxi AuerswaldBist Du auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken, die nicht nur viel Freude machen, sondern…
-
Das Wichtigste zuerst: Es ist vollkommen normal, dass wir in unserem Alltag Stimmungsschwankungen haben…
-
ImmunsystemKrankheitsbilderMagazinNachhaltige GesundheitSchlafStressreduktion
Earthing – 5 Effekte von Erdung auf Deine Gesundheit [Studien]
Hast Du auch schon festgestellt, dass Du Dich wohler fühlst, wenn Du barfuß durchs…
-
Beim Thema Gesundheit denken die meisten Menschen erst einmal an Ärzte, gesunde Ernährung, Nährstoffe…