Kombucha ist ein probiotisches fermentiertes Teegetränk. Es ist seit Jahrhunderten in Europa, Sibirien und …
Ernährung
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Wenn es um Empfehlungen für gesunde Lebensmittel geht, dann steht grüner Tee (Grüntee) ganz …
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Wie wäre es, wenn Du Dein eigenes Superfood auf der Fensterbank züchten könntest? Keimlinge …
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Leinöl wird aus Leinsamen gewonnen und ist besonders gesund, weil es viele pflanzliche Omega-3-Fettsäuren …
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Koffein ist die am meisten konsumierte psychoaktive Substanz. Nahezu 90 % aller Deutschen nehmen …
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Snacks eignen sich prima für unterwegs, wenn Hunger aufkommt. Energieriegel sind besonders beliebt. Doch …
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Artischocken sind ein gesundes Superfood. Und zwar so gesund, dass ich während meiner Recherchen …
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Die Beschwerden nach dem Essen von Knoblauch können von Müdigkeit, Unwohlsein bis hin zu …
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Entzündungen im Körper sind eine Hauptursache für chronische Erkrankungen, ein geschwächtes Immunsystem, chronische Müdigkeit …
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Von unter anderem Vegetariern, Veganern, Anhängern der Säure-Base-Balance sowie Lesern von Zentrum der Gesundheit …