Nähr- und Vitalstoffe

Ich habe im Laufe der letzten Jahre viel getestet und experimentiert. Mit bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln…

Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper und neben Vitamin D, Vitamin…

Sicherlich hast Du schon von Kreatin (Creatin) gehört. Die Mythen reichen von einer steroid-ähnlichen…

Als Veganer hat man es nicht immer leicht: Auf der einen Seite möchte man…

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und fundamental für unsere…

Magnesium (Mg) ist ein essentieller Mineralstoff aus der Gruppe der Mengenelemente. Durch nährstoffarme Böden in…

Alle reden über Vitamin C, Vitamin D, aber nur wenige haben Vitamin K auf…

Magnesiummangel (Hypomagnesiämie) – Das verkannte Gesundheitsrisiko? Erfahre hier alles Wichtige über Magnesiummangel – wie Du…

Die Cholesterin Hypothese – wie Bad Science unsere Gesundheit zerstört Dieser Beitrag ist zuerst…

Alles Wichtige über Vitamin D-Überdosierung – Über 80 % aller Deutschen leiden an einem…