Nähr- und Vitalstoffe

Vitamine übernehmen in unserem Organismus lebenswichtige Funktionen. Bekannt sind dabei vor allem die Vitamine…

Nährstoffe sind für den menschlichen Körper essenziell wichtig. Da über eine gesunde Ernährung nicht…

Falten im Gesicht oder speziell unter den Augen gehören zu den ersten sichtbaren Zeichen…

Ich habe im Laufe der letzten Jahre viel getestet und experimentiert. Außerdem berate ich…

Der Schwangerschaftstest ist positiv und die Freude darüber riesengroß. Doch schon bald merken Frauen,…

Wenig scheint in der Gesundheitswelt so kontrovers zu sein, wie Nahrungsergänzungen. Doch brauchen wir…

Dies ist ein Transkript des Podcast-Interviews mit der angehenden Ärztin Julia Helfer – vielen…

Quercetin ist ein natürliches Flavonoid und das mengenmäßig häufigste Antioxidans in unserer Ernährung. Es…

Astaxanthin gilt als eines der stärksten Antioxidantien auf dem Planeten Erde und ist aufgrund…

Wer schön sein will, muss leiden. Doch dieses Sprichwort stimmt gar nicht! Iss Dich…