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Startseite » Gewürze & Kräuter

Gewürze & Kräuter

  • ErnährungGewürze & KräuterSuperfoods

    Gewürze – 25 leckere Wunderwaffen für Deine Gesundheit!

    von Martin Krowicki, M.A. 28. September 2023
    von Martin Krowicki, M.A. 28. September 2023

    Gewürze sind eine wahre Geheimwaffe, wenn es um Gesundheit, Abnehmen, Konzentration oder Leistungsfähigkeit geht.…

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  • ErnährungGewürze & KräuterKaffee & TeeSuperfoods

    Pfefferminztee – so gesund und vielseitig ist der Kräutertee!

    von Martin Auerswald, M.Sc. 24. September 2023
    von Martin Auerswald, M.Sc. 24. September 2023

    Pfefferminztee – jeder kennt ihn, die meisten mögen ihn und trotzdem laufen alle im…

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  • ErnährungGewürze & KräuterSuperfoods

    Kakao – so gesund ist die schokoladige Speise der Götter

    von Martin Krowicki, M.A. 22. September 2023
    von Martin Krowicki, M.A. 22. September 2023

    Kakao wurde bereits von den Azteken verehrt. Aus diesem Grund nannten sie den Samen…

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  • ErnährungGewürze & KräuterSuperfoods

    Zimt – das duftende Gewürz aus 1001 Nacht

    von Martin Krowicki, M.A. 8. September 2023
    von Martin Krowicki, M.A. 8. September 2023

    Zimt ist seit Jahrtausenden Teil unserer Kultur. Das Gewürz ist nicht nur eine kulinarische…

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  • Dips, Pesto & SaucenFette & SpeiseöleGewürze & KräuterVegetarisch

    Frische Kräuter haltbarmachen – mehr Würze für Deinen Alltag

    von Felix Glaser 19. Juni 2023
    von Felix Glaser 19. Juni 2023

    Wie im Podcast angesprochen, kommen hier noch ein paar Ideen, um frische Kräuter für…

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  • ErnährungGewürze & KräuterSuperfoods

    Löwenzahn – erlebe Dein grünes Wunder!

    von Martin Auerswald, M.Sc. 31. Mai 2023
    von Martin Auerswald, M.Sc. 31. Mai 2023

    Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist mein Lieblings-Wildkraut und wenn ich vom Joggen im Wald zurückkomme,…

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  • Ernährung

    Unsere Top 6: Unterschätzte Gewürze für eine natürliche Ernährung

    von Martin Auerswald, M.Sc. 30. April 2023
    von Martin Auerswald, M.Sc. 30. April 2023

    Wer sich gesund ernähren möchte und Getreide, Zucker, Verarbeitetes und viele Milchprodukte vom Speiseplan…

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  • ErnährungGewürze & KräuterSuperfoods

    Rosmarin – so gesund ist der „Tau des Meeres“

    von Martin Auerswald, M.Sc. 26. April 2023
    von Martin Auerswald, M.Sc. 26. April 2023

    Rosmarin (Rosmarinus officinalis) ist ein Küchen- und Heilkraut mit langer Geschichte und vielen erwiesenen…

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  • ErnährungGewürze & KräuterImmunsystemNachhaltige GesundheitSuperfoods

    Entzündungshemmende Gewürze – was sind die besten?

    von Martin Krowicki, M.A. 15. Februar 2023
    von Martin Krowicki, M.A. 15. Februar 2023

    Was sind besonders entzündungshemmende Gewürze und wie kannst Du sie im Alltag einsetzen? Das…

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  • ErnährungGewürze & Kräuter

    Weihnachtsduft liegt in der Luft

    von Maxi Auerswald 18. Dezember 2022
    von Maxi Auerswald 18. Dezember 2022

    Was macht Weihnachten eigentlich so besonders? Es ist im wahrsten Sinne des Wortes ein…

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Google Bewertung
5.0
Basierend auf 603 Rezensionen
SchnellEinfachGesund
SchnellEinfachGesund
5.0
Ursula Flückiger
Ursula Flückiger
1695852884
Teresa Blasius
Teresa Blasius
1695033554
Die Beiträge von Martin und die Empfelungen die er gibt sind sehr wertvoll, gut recherchiert und glaubwürdig! Lieben Dank an das ganze Team, sie sind großartig!
Britta Ruppert
Britta Ruppert
1694885140
Super interessante, gut recherchierte Inhalte. Herzlichen Dank!
Manfred Nicola
Manfred Nicola
1694855662
Super gute Infos für deine Gesundheit. Wage zu Sein.
claudia may-baumgärtner
claudia may-baumgärtner
1694681888
Einfach und klar erklärt. Fühl mich dort aufgehoben! Ständig wird wissenswertes publiziert.
claudia lenzen
claudia lenzen
1694650152
Offene, klare, ehrliche Kommunikation, sehr fürsorglich und nahbar, nie aufdringlich, obwohl klar ist, dass es am Ende zu einem Verkaufsziel kommen wird.Die Produkte, die ich dann gekauft habe, überzeugen mich noch nach Jahren und haben meinen Sohn in Remission gebracht (Collitis Ulcerosa).Ich folge regelmäßig den unterschiedlichen Kongressen und bin dankbar für dieses kostenlose Fachwissen.Was jeder daraus/damit macht, ist ja jedem selbst überlassen.Weiter so 👌🏻
Mandy Koch
Mandy Koch
1694505838
Einfach und effektiv sind diese Anwendungen. Super
Jenny Pluempe
Jenny Pluempe
1694423340
Danke, dass ihr uns an Eurem Wissen teilhaben lasst. Tolle Beiträge
Eveline Hohler
Eveline Hohler
1694079592
Eine hervorragende Seite für JEDEN der etwas in SELBSTVERANTWORTUNG für seine Gesundheit tun will. Leicht verständlich, motivierend, unterstützend UND jederzeit ansprechbar, wenn man unsicher ist.
Carmen Rüsch
Carmen Rüsch
1693835428
Birgit Zimmermann
Birgit Zimmermann
1693485332
Immer wieder tolle, hochwertige Infos, alles auf dem neuesten Stand, es macht mir immer wieder so viel Spass und Freude, eure Newletter zu lesen, Podcasts zu hören etc. Vielen Dank für eure sehr wertvolle Arbeit und Engagement!!
M G
M G
1693315450
Ich bin sehr froh diese Seite und auch medumio gefunden zu haben. Sehr viele tolle und wichtige Infos und diese super erklärt. Vielen Dank dafür.
kerstin markworth
kerstin markworth
1693300779
Tolles Team mit kurzen, knackigen, leicht umsetzbaren Tips für den Alltag, um sich besser zu fühlen - um glücklicher zu werden 🫶
Michèle L.
Michèle L.
1692994696
Gabriele Somann
Gabriele Somann
1692986359
Aufgrund einer Autoimmunerkrankung bin ich auf euch gekommen und habe schon viele gute und wertvolle Informationen erhalten. Auch habe ich seriöse Informationen über wertvolle Nahrungsergänzungsmittel von euch erhalten- das halte ich für einen großen Schatz in dem Wirrwarr der Informationen über NEM und sonstigen "Neuheiten " bezüglich sensationeller Diäten und Ernährungsweisen", wo sich kein Mensch mehr auskennt..Man muss sich selbst informieren und das kann man mit eurer Hilfe sehr gut!Werde euch weiter folgen! Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit, Martin!
Anita Gatzemeier
Anita Gatzemeier
1692977449
Ich schaue seit 2017 medumio und Martin Auerswald mit großem Interesse. Super Themen!!
Dietlinde Scheer
Dietlinde Scheer
1692538748
Vielen Dank für eure wunderbaren aufklärenden Videos. Das neue Buch habe ich jetzt auch schon bestellt. Ich empfehle "Schnell einfach gesund" gerne weiter!Ganz liebe GrüßeDietlinde
Sabine Höft
Sabine Höft
1692533037
Claudia Harder
Claudia Harder
1692420993
Eine andere Sicht auf chronische Erkrankungen, die zwei punkten mit fundierten WissenIch unterstütze voll und ganz ihren Ansatz , es braucht neue Ideen um chronische Erkrankungen zu heilen.
Uta Steger
Uta Steger
1692388217
Darauf haben wir lange warten müssen. Danke lieber Martin und Kollegen für eure großartige Arbeit. Was unser Körper braucht, warum und wie wir das am besten bekommen auf allen Ebenen gut erklärt und mit den besten Nahrungsergänzungen resp. Heilmitteln aus der Natur, die gezielt und bestmöglich wirken. Bin absolut begeistert von SchnellEinfachGesund. LG. Uta
Anka Rebmig
Anka Rebmig
1692385886
Danke für die ausführliche Aufklärung. Das ein und andere Produkt habe ich auf deine Empfehlung schon genommen und merke deutlich eine Besserung in meinem Befinden. In dem NEM Dschungel ist es wirklich gut vertrauensvolle Empfehlungen zu erhalten.... Sehr inspirierend...
Christiane Rizzi
Christiane Rizzi
1692381007
Gute Recherchen im Gesundheitssektor ! Vielen Dank !
Doris Kunold
Doris Kunold
1692363072
Kompetentes Wissen kann ich nur weiterempfehlen
Doro Herling
Doro Herling
1692347038
Sehr gute Erklärung zu den einzelnen Mirkonährstoffen.
Monika KLOESS
Monika KLOESS
1692338056
Sehr hilfreiche Tips, danke 🙏
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