Immunsystem stärken - für mehr Gesundheit und Energie
Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage für Deine Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung, natürlichen Präparaten und gesunden Lebensgewohnheiten kannst Du Dein Immunsystem unterstützen und so Deine Abwehrkräfte langfristig stärken.
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Immunsystem im Alltag stärken: Hausmittel für die ImmunabwehrMartin Auerswald, M.Sc. | 16. Dezember 2022Das Immunsystem ist die “Körperpolizei“ und wehrt Keime und andere Umwelteinflüsse ab, die dem...
Eisbaden ist gesund – so schaffst Du den Sprung ins kalte Wasser!Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 6. Dezember 2022Eisbaden bzw. Winterbaden erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Zurecht, denn der Aufenthalt im kalten Wasser...
Sport gegen Erkältung – Mit Training das Immunsystem stärken?Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 27. September 2022Sport ist gesund für Deinen Körper – egal ob Du joggen gehst, im Fitnessstudio...
Die natürlichen Abwehrkräfte unseres Körpers im ÜberblickMartin Auerswald, M.Sc. | 26. Januar 2022Wir leben in einer komplexen Umwelt, in der wir jeden Tag mit unzähligen Stoffen,...
Impfprotokoll zur Vorbereitung, besseren Effizienz und zur Reduktion von NebenwirkungenMartin Auerswald, M.Sc. | 15. Dezember 2021Impfungen haben ein Ziel: Die Antikörper-gerichtete (humorale) Immunität des Körpers gegen einen bestimmten Erreger...
10 Lebensmittel für einen gesunden Darm & ImmunsystemMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 3. September 2021Nutzt Du spezielle Lebensmittel für einen gesunden Darm? Es gibt eine große Auswahl an...
Alles Wichtige über die Corona Impfung – Ein Interview mit Dr. med. Elke LenhartDr. med. Elke Lenhart | 13. April 2021In diesem Beitrag erfährst Du alles Wichtige über die Corona Impfung sowie die häufigsten...
Algenöl – der beste Omega-3-Lieferant für die Zukunft?Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 13. Mai 2020Hast Du schon von Algenöl als neue und zukunftsfähige Quelle für Omega-3-Fettsäuren gehört? Wir...

