Sport und Musik sind eine elektrisierende Mischung. Motivierende Tracks und Playlists machen Workouts angenehmer…
Magazin
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Wenn sich plötzlich alles dreht und der Boden zu wackeln scheint, ist es möglich,…
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GastbeiträgeKrankheitsbilderNachhaltige Gesundheit
Du hast ein Kind mit einer Entwicklungsstörung? – Lies hier was wirklich hilft
Heute erhältst Du von unserer Gastautorin Carmen wertvolle Einblicke in das Leben mit Kindern,…
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Unterschätzte Auslöser von Migräne, einer schweren und chronischen Form von Kopfschmerz, können die Lebensqualität…
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Hausmittel gegen Fieber eignen sich vor allem, wenn die Körpertemperatur leicht erhöht ist. Obendrein…
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Konzentration & Mindset
Lebst Du schon oder wirst Du gelebt? (Er-)Kenne Deine psychischen Grundbedürfnisse!
von Maxi Auerswaldvon Maxi AuerswaldLebst Du ein Leben nach Deinen eigenen Regeln und Bedingungen, voller Energie und mit…
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Deine Hörfähigkeit hat nachgelassen? Mit einer guten Hörgeräteversorgung und anderen Maßnahmen lässt sich eine…
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Konzentration & Mindset
Die Macht des Unterbewusstseins – Tappst auch Du in diese 5 Denkfallen?
von Maxi Auerswaldvon Maxi AuerswaldDu möchtest wissen, wie mächtig Dein Unterbewusstsein ist und wann es wirklich darauf ankommt,…
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Die Tage werden langsam länger und der Frühling steht kurz bevor. Willst auch Du…
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Ein gesunder Schlaf ist unabdingbar für Deine Gesundheit, da nachts Erinnerungen gespeichert werden, sich…