Konzentration & Mindset – Klarheit und Fokus für mehr Erfolg
Mit der richtigen mentalen Einstellung und gezielten Techniken kannst Du Deine Konzentration steigern und Dein Mindset auf Erfolg programmieren. Stärken Sie Deine geistige Klarheit, um fokussiert und motiviert Deine Ziele zu erreichen.
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Alterseinsamkeit im WinterMartin Auerswald, M.Sc. | 18. Januar 2024Das stille Leiden: Wenn Einsamkeit im Alter zu einer unsichtbaren Bedrohung wird. Menschen sind...
Dankbarkeit – der Schlüssel zum GlückMoritz Penne | 11. Januar 2024Es ist Anfang Juni. Wind umspielt meine Wangen, vor mir schimmert die Sonne auf...
50 schöne Sprüche zum NachdenkenMartin Auerswald, M.Sc. | 1. Dezember 2023In den letzten Jahren hat sich mein Leben radikal verändert – zum Guten. Auf...
Brainfood – Lebensmittel für mehr KonzentrationMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 26. November 2023Bei Brainfood handelt es sich um Lebensmittel, die Deinem Gehirn den nötigen Treibstoff liefern,...
Motivation am Morgen – für einen besseren Start in den TagMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 12. November 2023Motivation am Morgen zu haben, ist für viele Menschen undenkbar. Klingelt der Wecker, drücken...
Innere Glaubenssätze – wie Du ungeahnte Kräfte entfesselst!Martin Krowicki, Dr. rer. medic. | 1. November 2023Glaubenssätze sind eine effektive Möglichkeit, ungeahnte Kräfte zu entfesseln und Dein Leben entscheidend zu verbessern....
Zeit sparen – 6 Wege zu mehr ProduktivitätMartin Auerswald, M.Sc. | 26. Oktober 2023Dass Zeit sparen einen großen Unterschied für die Produktivität und das Stresslevel bedeuten kann,...
Biohacking – 25 unterschätzte Tipps zur SelbstoptimierungMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 24. Oktober 2023Hast Du schon mal von Biohacking gehört? Was zunächst nach biotechnischen Methoden klingt, passt...
Wie Dir Hörbücher bei Deinen Zielen helfen + 5 EmpfehlungenMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 15. Oktober 2023„Von allen Welten, die der Mensch erschaffen hat, ist die der Bücher die Gewaltigste“...
Positiv denken – 11 Wege zu unbändigem OptimismusMartin Krowicki, Dr. rer. medic. | 8. Oktober 2023Optimismus ist eine beneidenswerte Eigenschaft, die das Leben einfacher macht. Dabei ist es sogar...
14 schöne Motivationssprüche für jeden TagMartin Auerswald, M.Sc. | 11. August 2023Die richtigen Motivationssprüche beflügeln mich jeden Tag. Die schönsten, die mir je untergekommen sind,...
Gesundheitssprüche – Motivation für Deine GesundheitMartin Auerswald, M.Sc. | 10. August 2023Unsere Gesundheit liegt nicht in der Verantwortung unseres Arztes, sondern in unserer eigenen. Aus...
Placebo Effekt – die Kraft der ErwartungMoritz Penne | 9. August 2023Der Placebo Effekt ist ein mächtiges Werkzeug, das man sich insbesondere in der Medizin...
Was wäre, wenn es Reinkarnation gäbe? Ein GedankenexperimentMartin Auerswald, M.Sc. | 5. August 2023„Die zahlreichen Leben der Seele“ von Brian L. Weiss ist ein Buch, das mich...
No Complaints Challenge: 21 Tage auf Beschwerden verzichtenMartin Auerswald, M.Sc. | 3. August 2023„So ein Idiot! Wie kann man im Münchner Stadtverkehr am Handy spielen?!“ Meine bessere...
Brain Fog – 10 unkonventionelle Tipps, die helfenMartin Auerswald, M.Sc. | 30. Juli 2023Brain Fog – auch bekannt als „vernebeltes Gehirn“. Das Gefühl, dass Du Dich nicht...
Das Leben mit Social Media – eine kurze Geschichte zum NachdenkenMoritz Penne | 29. Juli 2023Social Media ist seit geraumer Zeit Teil unseres Lebens und nimmt starken Einfluss darauf....
NLP – mit Vollgas zu mehr Lebensfreude und ErfolgMoritz Penne | 28. Juli 2023NLP steht für Neuro-Linguistische Programmierung und ist die Wissenschaft, bessere Resultate zu erzielen. Sie...

