Beschreibung
Schlingentrainer sind im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten für zuhause noch recht neu auf den Markt.
Seit einigen Jahren erobert dieses flexibel einsetzbare Trainingsgeräte die Homegym‘s! Ein Schlingentrainer eignet sich außerdem als gutes Trainingsgerät für den Urlaub oder für Dienstreisen. Damit ist ein Workout wirklich überall möglich!
Das Gerät kann ganz einfach als Türanker, an einer Klimmzugstange oder an einem Baum befestigt werden.
Der Schlingentrainer eignet sich für alle bekannten Fitnessübungen:
- Ruderzug
- Kniebeuge
- Ausfallschritte
- Liegestütze
- Plank
- Leg Curl
Aufgrund der zusätzlichen Instabilität bietet der Schlingentrainer zusätzliche Trainingseffekte und trainiert die Kraft- und Reaktionsfähigkeit der Stützmuskulatur. Außerdem lernst Du dadurch, Deine Gelenke besser zu stabilisieren!
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